ミス ヤマトナデシコ
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Ms.やまとなでしこのブログ
ビューティー
投稿日:2025-10-29 12:26:44.0
- 意外と知らない?正しい洗顔方法で素肌美人に
毎日のスキンケアの中で、最も基本でありながら意外と自己流になりがちなのが「洗顔」。
実はこの“洗顔の仕方”ひとつで、お肌の明るさ・なめらかさ・ハリまで大きく変わることをご存知ですか?
正しい洗顔のポイントは、【汚れを落とすこと】よりも【必要なうるおいを残すこと】。
洗いすぎや強い摩擦は、肌のバリア機能を壊し、乾燥やくすみ、ニキビの原因にもなってしまいます。
まず大切なのは「ぬるま湯」です◎
熱いお湯で洗うと皮脂を取りすぎてしまい、逆に乾燥しやすい状態に。。
人肌より少し低い32~34℃くらいのぬるま湯で、顔全体をやさしくすすぎ、表面の汚れを軽く落としてから洗顔料を使うのが理想です!
洗顔料は手で直接肌にのせるのではなく、しっかりと泡立てて“泡で洗う”のがポイント◎
手と肌の間にクッションのような泡の層を作ることで、摩擦を防ぎながら汚れだけを吸着してくれます。
Tゾーンや小鼻など皮脂の多い部分から、やさしく円を描くように洗っていきましょう☆
そして、洗い流しも大切です!
泡が肌に残ると、乾燥や肌荒れの原因になるため、フェイスラインや髪の生え際まで丁寧にすすぎます。
仕上げは、タオルで“押さえるように”水分を取るのが◎。こすらずにやさしく。洗顔後は、できるだけ早く保湿を。
肌は洗った直後からどんどん乾燥していくため、化粧水・美容液・乳液を重ねてしっかりうるおいをキープしましょう!!
毎日の洗顔を少し丁寧にするだけで、肌の透明感や化粧ノリがぐっと変わります☆
「最近、肌がゴワつく」「スキンケアの浸透が悪い気がする」そんな時は、まず洗顔方法を見直してみてください。
。
正しい洗顔で、美しい素肌への第一歩を☆彡

ご来店お待ちしております
エステティシャン 指名料500円
古元 フルモト
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