リラクゼーションサロン ポーチャイ
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アポロガーデン ポーチャイ(Pochai)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-06-27 17:12:52.0
- 夏バテ予防
- 連日の真夏日、地域によっては猛暑日ですね(;^_^A
デパートなどの涼しい屋内に入ると気持ち良いです♪
でも、外出したり屋内に入ったりをあまり頻繁に繰り返すと体力を消耗してしまうのをご存知でしょうか？
体温を調整する働きをする酵素の働きは約4時間。寒暖差の大きい場所から場所へ移動すると、また体力を消費して新しい酵素を作る事になっ(+_+)て疲れちゃうんです(+_+)
ショッピングで松屋→三越→伊勢丹とデパートを梯子すると疲れる気がしませんか？
疲れない体になる為に、リラクゼーションはとっても有効です☆
自律神経のバランスを整えて、
上手に体温調節して、
快適な夏を過ごせるように今から準備しましょう！
投稿者
ポーチャイ 八王子
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