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柴田カイロプラクティック

シバタ カイロプラクティック

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柴田カイロプラクティックのブログ

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投稿日:2020-08-29 09:05:05.0
あなたの(女性)反り腰は本当に骨盤の歪み?
あなたの(女性)反り腰は本当に骨盤の歪み?_20200829_1

女性の「見た目改善」で猫背の次に多いのは、O脚かとおもいきや、「反り腰を治したいんです・・・」です。
でも、たいていは勘違い。
なぜかというと、女性の骨盤は本来の状態が少し強めに前傾しているから。(角度が強いから)

女性の骨盤は妊娠・出産に特化されており、幅が広く縦に短く前傾角度が強い、という特徴を持っています。
対して男性は発生学上「女性からさらに進化した骨盤」といういことになっています。
つまり、男性は「自分自身だけのための骨盤」を手に入れており、強く支えやすくなっています。
そしてその支えやすさには、骨盤の前傾角度が浅いことも含まれます。

あなたの(女性)反り腰は本当に骨盤の歪み?_20200829_2

峰角は5の角度です。

横から見た際の生理的彎曲の角度はほぼ個人差がありませんが、この峰角(骨盤の前傾角度)にはかなりの個性がみられます。
ですから、女性のみなさんのなかで生まれつき個性として峰角の強い(骨盤の前傾角度が強い)個性をお持ちの方は、実は骨盤の歪みとはまったく関係なく「反り腰」に見える方もいらっしゃるということ。

以前15年くらい前まで使っていたテクニックでは、レントゲン診断が欠かせず、放射線学会会長の診療所などで百単位のレントゲン画像を観させていただきました。
その際に良くめにしていたのが、強い峰角を残したまま腰椎の後方変位(前傾している腰椎が背中側・後ろへずれること)を起こしている女性のとっても多いこと。

つまり、峰角は強めに残っているのに、腰の部分の背骨は後ろにずれているということです。
背骨の土台の仙骨の捻じれと腰椎のズレが合わさって、峰角に角度に関係なく腰痛など症状を現わします。

ということで、気になる反り腰ですが、実はあなたの「個性」でした、ということが珍しくないということ。
実際、僕自身以外で極端な doubleーAS (極端な骨盤全体の前傾したずれ方)を観たことが在りません。
真正の反り腰であるdoubleーAS変位はめったいに居ないということです。

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投稿者
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