シャーマン ヨヨギ(sha-man yoyogi)の口コミ一覧 (1/5)

今回は下半身を施術して頂きました。
施術後は重かった下半身がスッキリしました！
今のところ筋肉痛もなく過ごせてます！

他の整体のどこに通っても治らなかった首こり・肩こりが改善してきました！
自分でできるトレーニングも教えていただき体がかなり楽になってきました。
頭痛もなくなってきて、通い始めてよかったです！

初めて伺いました。
毎日全身が疲れ切っているのと、ここ数年体重が増え続けてまったく落ちないことが悩みで、口コミの良いこちらを伺いました。
ストレッチしながらまあまあのトレーニングとなるのですが、褒めまくってくださるので良い気分でした。そのあとの整体がとにかく気持ちよかったです。体の深部が硬くなっていることを指摘してくださり、徹底的にやってくれて大満足です。トレーニングの賜物か翌日は筋肉痛もありましたが、肩背中の可動域が広がったというか、柔らかくなったと思います。来月からヨガに加えてピラティスを始めてみることにするので、そこでのトレーニングの様子と資金面を合わせて考えたいと思っていますが、とにかく気持ちよくてスッキリしたのでまた伺いたいと思います。

日常で自分に向き合う時間が欲しくて始めました。ストトレは少し頑張れば出来るものが多いです。
始める前に比べて可動域が広がった気がしますし、整体もとても気持ち良くて癒されます。
食事ルールは慣れれば苦なく出来ますし、自分を見つめ直すきっかけになったように感じます！

今回も担当スタッフさんに会えることが楽しみでした！そして久しぶりでしたが、ストトレが前回よりは気持ちよく感じられる…！前回教えてもらった、肩甲骨のばしを、なるべく日々やるようにしていたおかげか、前より肩凝りが辛い、と思うことが減ったとおもいます！次は、あまり間をあけずに通いたいです。また楽しみにしてます！

ストトレ続けてついに体重6kg減！ウエスト9cm減！
呼吸が上手にできるようになって、力の抜きかたがわかるようになったらウエストぐんぐん落ちました。

服がゆるゆるですが、まだ体重落ちるから新しい服を買うのはもう少し待ってほしいと先生に言われてめちゃくちゃ嬉しいんですけど！と思いました。
友人にもどうやって痩せたのか聞かれまくって気持ちいいです。
あと2週間ラストスパートがんばります！

ウェディングフォトに向けて、巻き肩、小顔の施術を受けました。カウンセリングでは、ウェディングのドレスのアドバイスもいただき、大変勉強になりました。

肩甲骨は施術をしていくとほぐれている実感があり、施錠後は姿勢が良くなっていました！(巻き肩も少し良くなっている気がしました)
整体でこんなに効果を実感するとは思っていませんでした。よかったです。

ウェディングフォトに向けてスケジュールも考えていただいたので、頑張りたいと思います！

呼吸法を学んでから痩せやすくなった気がします。
とりあえずしっかりたべながら3キロ減！
先生の指導も絶妙で、褒めて育ててくれるので思っていたより楽に楽しめています。
ストトレやるようになってから、肩こりや腰痛もなくなりました。
整体もがんがんせめてくれるので、良くなるのが早いです。最初は痛かった所も今は気持ちよすぎる。
引き続き頑張ります！

こちらに通うようになってから、食い縛りがどんどんゆるくなってます。
関連してエラが張りやすかったり。巻き肩だったのも気になってましたが、一緒に良くしてもらっています。
無意識の癖とかも教えてもらい、日中意識していたら本当だった。
背中の自律神経のラインっていうのをやってもらうと一気に眠くなります。
夜、不眠症ぎみだったのも眠りが深くなってきて快適です

上半身をメインに施術してもらいました。
寝不足のため、途中から睡魔と痛みが交わり変な感じがしてましたが、すごく熟睡した感じがありました！
身体もスッキリしました！

毎月のメンテナンスに今回も伺いました！
今回は首やお腹周りが気になっていましたがおそらく内臓と骨格を動かしてくださり首が長くなり、くびれがていました…驚
数々のエステやリラクに行っていますがオールハンドで仕上がりが機械以上なのが凄すぎていつも感動しています！
またお願いします！

ストトレお願いしました。
側面の柔軟が大事だとご説明頂き、パーソナルで丁寧にサポートしてもらえて大満足です。ジムでパーソナルも経験ありますが、こちらの方が効果的に感じました。整体もすごく上手いです。呼吸も浅い自覚はあっても深くする方法がわからなかったので、しっかり教えてもらえて嬉しいです。
1回でも肩が開いてお腹がへこんだので続けてみようかと思います。
痩せたい！

食い縛りが減りました！
私は食い縛りがひどくて歯にヒビが入るくらいです。あごも疲れてるし首が痛くて。
歯医者でマウスピースは作ったものの、治るわけではないので悩んでいました。ボトックスとか色々考えたんですが、その前に藁にもすがる思いでこちらに来て良かったです！
食い縛りで使いすぎる筋肉を教えてくれてまさにその通り！最初はガチガチに硬直してたのにあっという間に柔らかくなりました。私の癖を読み取って上顎と首の歪み?も整えてくれました。
口をあけるのがすごく楽になって噛み合わせも良くなりました！
もっと早く知りたかったー。

痛みや疲れがでたタイミングで伺ったためとても痛かったですが、痛みが出る原因や対策も教えて頂いたので、きちんとストレッチをやりたいと思います！

大好きな小顔の120分コースお願いしました。
不思議ですが、頭痛は一発でなくやるのでほんと病みつきになります。
肩甲骨あたりも四十肩になりそうだったのがなくなりました。
いつもありがとうございます！

もうかれこれ5年以上のお付き合いになります。
これまでブライダル、マタニティ、産後の身体、それぞれに応じたアプローチでコンディションを整えていただいています。ブライダルの際はお陰ですっきりした肩・背中のラインで式に臨めましたし、マタニティの際はむくみ対策や腰に負担がかかる時のケアをしていただきました。
産後の今も、デスクワークも加わった身体の疲れや部位ごとの悩みに寄り添っていただいています。
たしかな施術の技術は勿論、
担当スタッフさんのお話も楽しくていつも癒されています！
その時の身体の状態を的確に把握し、日常のアドバイスまで頂けるので助かっています！いつもありがとうございます♪

長年お世話になっています。
携帯の使い過ぎと過労で首がしんどくなってました。
最近の生活の癖等、すぐにばれていました！シャーマンさんはベテランなのに研究熱心で最近の流行り(?)の凝りかたの特徴を教えてくれます。私達のようなモンスター対策(笑)のために新技もよく開発されていて毎回感動します。
皆さんが想像する、斜め上までほぐしてくれると思いますよ！

今回も素晴らしかったです！
毎度思うのですが鼻筋が出来ていて友達にも顔が盛れていると言われました！笑
コンプレックスのある場所のアプローチがすごいので毎度驚かされます。
今後も月1のメンテナンスに伺いたいと思います。
いつもありがとうございます。

久しぶりに首も施術してもらいましたが、身体がバキバキすぎてとても痛かったです。笑
痛かったですが、翌々日にはすっきりしました！
また来月伺います！

産後75kgあった体重が58kgまで落ちました。
体脂肪も39%→32%までダウン。ヒップも10センチ以上落ちて、お尻が小さくなり、くびれもできました。
筋肉量は変えずに代謝が落ち始めてると感じていた産前よりも痩せられたので、見た目もすごくかわり、旦那や産前にあった友達からとても驚かれました。
何より自分が着たいと思う服を何も気にせずに着られる事がとっても嬉しいです。定期的にメンテナンスして貰いたいと思いました。

久々でしたが改めてすごい技術で心も体もすっきりしました！月1の楽しみにしようかと思います！

産後抱っこしすぎて腕がずっと痛かったので、腕メインで施術してもらいました！
他のサロンも見てましたが、こんなにしっかり腕をやってくれるところはないと思います！
おかげで良くなりました！

いつも予約が埋まってるので空きを見つけてまた行きます！

挙式までの約２ヶ月間お世話になりました。
予算の範囲内で小顔術とストトレを組み合わせたプランを組み立てていただき、どうすれば無理なく健康的に理想の身体に近づけるかアドバイスしていただきました。
食事から、日常に取り入れられるストトレまで、細かくアドバイスをいただけました。
挙式当日、自信を持って楽しめそうです。

初めて、自分の身体にこんなにも変化をもたらしてくれる施術に出会いました。身体の悩みのなぜをひとつひとつ丁寧に説明しながら、ほぐしてくださるので驚きと喜びでいっぱいです。

1ヶ月で6キロ落とせました。目標の12キロ減まで順調に痩せています。毎回、施術後は体がぽかぽかで可動域が違い、産後辛い体にとっても良いです。また、日々の過ごし方を見直したり、自分の考え方のクセなど、施術中のお話しから新たな発見がたくさんあります。できれば妊娠時、ブライダルの時から通いたかったです。

1年ぶりの再訪でしたが、担当スタッフさんとは昨日会ったばかりのような距離感で、とても楽しく過ごすことができました！小顔マッサージも、痛気持ちいい…。顔が格段に変わりました！嬉しいです。体の不調も見抜いてくださったり、巻き肩で気をつけることを教えてくださったり。本当はもっと頻繁に通いたい…ので、次にお会いするときまでに、できることをたくさんクリアしておいて、褒められたいです！またぜひ、よろしくお願いします！

4回目の施術でした。
初回の頃とは比べ物にならないほど、楽に肩が上がるようになり、ヨガの猫のポーズの時に気になっていた腕の違和感もなくなりました。
先日、久しぶりにリラクゼーション目的でアロママッサージにいきましたが、肩甲骨周りでびっくりするほど指が入って、これが本来の正しい身体で如何に自分が硬い状態で過ごしてたのかと驚愕しました。

今回は4回目ということで、初回の写真との比較も一緒にしていただきました。
ウエスト周りはもう理想形になりました。
課題だった下半身も一回り小さくなり満足してます。更に上を目指して頑張りたいと思います。

3回目でした。左右のバランスが整ってきたり、お尻の筋肉がほぐれてきました。

毎回改善と新たな課題（より細かい課題）が見つかっていくので、変化を体感できて嬉しいです。

産後に体型が中々戻らず、藁にもすがる思いで予約しました。実際にここまで効果出たサロンははじめてです。友達や兄弟にもおすすめしたいです。