ネイルサロン リアンナ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- ネイル
- まつげ・メイク
- エステ
- 山梨県甲府市徳行3丁目7-22 山田物産ビル3階
- 甲府駅より車で15分
ネイルサロン リアンナ(LIANAH)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-05-15 17:10:59.0
- お水を摂ると何が期待できる?
- いつもリアンナをご利用いただきありがとうございます!
エステティシャンの みなみです♪
皆さんは、できるだけ多めに水を飲むように普段から意識していますか?
「水を飲むと体がむくむ」「水太りする」と考えている人もいるかもしれません。
しかし実際は、水分の摂取量が少ないと、かえって体がむくむことがわかっています。
また、水分をしっかり摂取すると体内で基礎代謝が上がり、脂肪燃焼がさらに進むというメリットも!!
もちろん、飲み過ぎは内臓に負担をかけますし、体を冷やす原因にもなります。
「喉が乾く前に、ひとくち潤す」
「常に水筒やペットボトルをそばに置いて、少しずつ飲む習慣をつける」
など、無理のない範囲で水分を摂取するようにしましょう。
ガッツリ飲むより、こまめに飲んだほうが吸収されやすいです♪
また、飲み物は水や無糖のお茶類がおすすめ。
できれば夏でもキンキンに冷やさず、、、!
常温の方が内臓を冷やさず、脂肪燃焼効果も期待できます♪
サロンの最新記事
-
●2024-06-13
-
●2024-06-12
-
●2024-06-12
-
●2024-06-11
-
●2024-06-11
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分(9)
- 2024年5月分(15)
- 2024年4月分(20)
- 2024年3月分(11)
- 2024年2月分(10)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(10)
- 2023年11月分(20)
- 2023年10月分(20)
- 2023年9月分(20)
- 2023年8月分(10)
- 2023年7月分(10)
- 2023年6月分(17)
- 2023年5月分(19)
- 2023年4月分(10)
- 2023年3月分(10)
- 2023年2月分(10)
- 2023年1月分(10)
- 2022年12月分(11)
- 2022年11月分(13)
- 2022年10月分(15)
- 2022年9月分(16)
- 2022年8月分(11)
- 2022年7月分(10)
- 2022年6月分(11)
- 2022年5月分(10)
- 2022年4月分(10)
- 2022年3月分(10)
- 2022年2月分(10)
- 2022年1月分(10)
- 2021年12月分(10)
- 2021年11月分(10)
- 2021年10月分(10)
- 2021年9月分(10)
- 2021年8月分(10)
- 2021年7月分(11)
- 2021年6月分(10)
- 2021年5月分(11)
- 2021年4月分(8)
- 2021年3月分(3)
- 2021年2月分(9)
- 2021年1月分(1)
- 2020年12月分(1)
- 2020年11月分(3)
- 2020年10月分(7)
- 2020年9月分(1)
- 2020年8月分(2)
- 2020年7月分(1)
- 2020年6月分(2)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(0)
- 2020年3月分(1)
- 2020年2月分(0)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(1)
- 2019年11月分(1)
- 2019年10月分(0)
- 2019年9月分(0)
- 2019年8月分(0)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(1)
- 2019年5月分(0)
- 2019年4月分(0)
- 2019年3月分(1)
- 2019年2月分(1)
- 2019年1月分(0)
- 2018年12月分(1)
- 2018年11月分(4)
- 2018年10月分(3)
- 2018年9月分(3)
- 2018年8月分(2)
- 2018年7月分(2)
もっと見る
ネイルサロン リアンナ(LIANAH)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
全 員 |
市村担当【SNSで大バズり中!】即効☆セルライトクラッシュ ¥8,800→¥2,200 ¥2,200
|
全 員 |
【当日予約限定!】脂肪分解・燃焼 即効☆セルクラ ¥8,800→¥3,300 ¥3,300
|
新 規 |
【SNSで大バズり中!】脂肪分解・燃焼 即効☆セルクラ ¥8,800→¥4,400 ¥4,400
|
全 員 |
【期間限定】REVIスカルプト ー 30分で2万回の筋トレ ー ¥6,600
|
全 員 |
【後藤担当】ワンカラーまたはラメグラ ¥3,300 ¥3,300
|
全 員 |
【後藤担当】人気No.1◎マグネット/フラッシュ ワンカラーコース¥4,400 ¥4,400
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。