加圧スタジオBDASHの評価は?　Vol.1：2020年3月20日｜加圧スタジオビーダッシュ(BDASH)のブログ

加圧スタジオBDASH　加圧トレーニング&パーソナルストレッチ&スポーツエステ

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加圧スタジオビーダッシュ(BDASH)のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2020-03-20 17:25:55.0

加圧スタジオBDASHの評価は?　Vol.1: こんにちは！

コロナ時期、なかなか外出が思うようにできず、
自宅でダラダラ…。
結果、「カラダがなまってきちゃったな…」という方も多いかもしれません。

そこで数あるパーソナルトレーニングスタジオから、加圧スタジオB DASHを選んで頂いている
お客様は、どのような思いで来てくださっているのかしら?
と、ふと考える時間があり、BDASHに届く口コミの集計を行ってみました。

合計【120名】の回答からの分析です。
この中で特に多くの回答があった上位５件をグラフにまとめてみました↓
最も多くの回答があったのは「疼痛（とうつう）改善に効果がある」という項目でした。

疼痛とは身体の痛みを意味します。痛みは一時軽減しても、繰り返すことが多々です。
痛くならない体づくりが必要ですね。
肩こりや腰痛・膝痛など、慢性的な痛みで苦しんでいる方も多いかもしれません。
そんな体の痛みに加圧スタジオBDASHがお役に立てているようです。

2番めに回答数が多かったのが「爽快感がある」でした。
３月とはいえ肌寒い今の時期。
外で運動するのってなかなか大変です。
それに、自己流の無理な運動を外でおこなったせいで、
体をかえって痛めてしまう方もいらっしゃいます。

その点、加圧スタジオBDASHでは室内で体を鍛えられるだけでなく、マンツーマントレーニングなので
その方に合う運動を無理なく効果的に行うことが出来ます。

毎回のトレーニングでは水分をご持参くださるようお願いしています。
これは加圧トレーニングを行うと血液量が増えます。
お水は発汗した分の補給のみではなく、血液がふえるのに必要な水分なのです。
さわやかに程よく汗を流し、血液やリンパの流れがよくなる、
この爽快感が多くの方に評価されているようです。

3番めに回答数が多かったのが「スタジオの雰囲気が良い」です。
加圧スタジオBDASHは昨年となりのビルに移転したため、
これまでよりも広いスペースと日差しが入る明るい環境で快適にトレーニングを行っていただけ
るようになりました。
ゆったりとしたスペースで安心して自分のペースで運動が出来る。

トレーナーとも雑談をしながら楽しく運動できる点も評価してくださっているようです。
それに、大通駅徒歩1分で通える部分も、評価してくださっているのではないでしょうか。
続きは次回へ