プリンセスアイ サクラギチョウテン
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プリンセスアイ 桜木町店のブログ
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投稿日：2020-04-29 15:52:19.0
- マスクによる肌荒れ☆休業延期のお知らせ
- 全国で自粛生活が続いていますが、世間では「コロナ疲れ」「コロナストレス」と呼ばれている毎日ですが、ストレスをためないように⇒日が出ている時間帯に日光に浴びる（日焼け止め26以上をつけましょう）散歩をする（軽いランニングで汗をかくと◎）→筋トレをする（やりすぎに注意しましょう！）
→ストレッチをする（時間を決めてやりましょう）→ヨガをする→好きな音楽を聴く→自分でマスクを作ってみる（参考画像：スイッチのマスクすごく可愛い！！）→ゆっくりと入浴剤をいれながら入浴する
→アロマを使って気分転換する→断捨離をしてみるなど、これは、お客様が実践している事柄をまとめてみました☆ご参考になればと思います。
普段やれないこと、モヤモヤ、不安な気持ちがあるときは、なるべく身体をうごかしてあげると脳にいいといわれているみたいですね。
じっとして深くぐるぐる考えこまないようにポジティブ思考に行きましょう！！
【休業延期のお知らせ】5月7から25日日まで臨時休業日とさせていただきます。ご迷惑おかけしておりますが、何卒ご了承くださいませ。＊ストレスが溜まりがちな毎日、肩回りが冷えるので夏用ストールを活用してくださいね。
コロナに負けるな！シリーズ
次回はマスクの肌荒れは「擦れ」と「蒸れ」が2大原因！
です！お楽しみに☆
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