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小顔・姿勢・骨盤矯正・美脚・ダイエット ヴィオーデ美容整体サロン 二子玉川店

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ヴィオーデ 二子玉川店のブログ

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投稿日:2025-11-11 21:19:36.0
正しい骨格で生活することで正しく筋肉を使える!

正しい骨格で生活することで正しく筋肉を使える!_20251111_1
こんばんは!
ヴィオーデ二子玉川店、関です!

日々自分でもケアをがんばっているあなた。
疲れているのに自分の身体のことを考えてあげれるのってすごいことです!
それでもセルフケアには限界があるので、いつもでもヴィオーデを頼ってください♪

【もう今更からだのこと気にし始めても遅いのでは?】

【年齢も年齢なので諦めている】

そんな風に思ったりしていないですか?

変われる可能性が目の前にあるのに
試すこともしないなんてもったいないです!

特にヴィオーデでは、実年齢よりも見た目年齢を重視しています。

そこでキーポイントとなるのが筋肉が衰えているのか?鍛えているのか?ということです。

筋肉を鍛えているのか?と聞くとトレーニングを想像される方が多いと思いますが、
ヴィオーデでは、まず骨格を正しい位置に戻すこと、
正しい骨格をクセづけることを大切にしています。

正しい骨格のままで生活することにより正しい筋肉を使うことができるからです。

これは、体だけでなく、顔も同様です。
逆に言えば輪郭に関係する筋肉は
使いすぎてエラが張っているケースがとても多いです。

使いすぎている筋肉は緩めること。

あまり使えず衰えている筋肉は負荷を与え、引き締めていくことが必要です。

気になっている箇所がなぜ気になるようになっているのか、
全身をみることで気付けることが大量に出てくるはずなので
まずは一度、ヴィオーデの施術を体験しにきてみてください(*^-^*)

お待ちしております♪

※効果には個人差があります。

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ヴィオーデ 二子玉川店 関 良明
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ヴィオーデ 二子玉川店 関 良明

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