エステティック&筋肉ケアサロン glanzen【グレンツェン】
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エステティックアンド筋肉ケアサロン グレンツェン(glanzen)のブログ
- 足がツル!頭痛がする!めまいがする!その原因は・・
- 肌寒いかなと思うとまたかなり暑い。暑すぎる・・・今日この頃ですね(´;ω;`)今日はかなり冷えるし・・・
この時期に多い症状の一つが
「足がつる」といった症状・・・
この原因の1つ目が『水分不足』
いやーそこそことってるんだけど。。。と皆さん思うと思います
しかし、気温が上がるとともに勝手に蒸発してしまう水分の量もグーっと増えますすると水分量が足らなくなり血液が流れにくく血行不良が起きます。これもつりやすくなる原因の一つ
もう1つの原因は『筋肉の緊張』です。この天候です。。少なからず体にもストレスがかかってきます・・・
疲労もたまりやすくなっていて筋肉の張りにつながります・・・
ここで大切なのはやはり筋肉の張りを取ってあげることですね(*^-^*)
スーパーセルムではこの2つの原因を両方解消できます!!(@ ̄□ ̄@;)!!
まず、ローラーで血行促進ができ吸引の力で筋膜リリースができます!!
血液が流れるので浮腫み解消や代謝アップ、筋膜リリースができることでスッキリ感、体の軽さ、爽快感を実感できます(#^.^#)
この時期だからこそ体をいたわり夏に向けてのシェイプアップや暑い夏を乗り切るための原動力にいかがですか??
まず、『足がつる』『頭痛がする!』『めまいがする』という方は本当に一度試してみてください
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