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相澤スキンメディカルサロン ラピス(lapis)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-02-20 17:42:13.0
- 自分で作る美活習慣
- みなさんこんにちは。
本日はお肌の老化についてをお読みいただけたらなと思います♪
皮膚の老化には二つ、『生理老化』と『光老化』が関与しています。
生理老化は加齢によりできる細くて浅いシワ、皮膚のたるみなどです。
光老化は、長期間少量でも紫外線に繰り返し当たったことによって生じてできる皮膚の兆候は「キメが粗くなる」「シミが多数現れる」「太くて深いシワが現れる」などです。
生理老化は年齢と共に避けては通れないところもありますが、光老化については予防することで少しでも肌老化を遅らせることができます。
光老化とは主に紫外線とブルーライトですが、最近の日焼け止めなどにブルーライトカットのものも出ているので、そちらを選んでいただくといいと思います。
顔の皮膚は常に過酷な状況に晒されています。例えば、あまり露出のない太ももは色も白くキメが整っています。顔は、紫外線も浴びるしお化粧したり落としたり、タオルで拭き方によっては摩擦で見えない傷をつくっているかもしれません。
そういったものは毎日の習慣で積み重なってお肌に現れます。
お手入れの習慣次第では老化速度を緩める事ができるということですね。
夏しか日焼け止めを使っていないという方、ぜひオールシーズンで使ってみて下さい♪
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ぜひお試しください(^^)/今のスキンケアが未来のお肌を作ります。
今のお肌は過去のスキンケアの結果です。
いかがでしょうか、自分でつくる美活習慣。
ぜひ一緒に見直していきましょう♪
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