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創ボディデザイン 布施店(創 BODY DESIGN)のブログ

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投稿日:2023-09-22 10:51:57.0
秋バテのあなたにおすすめ☆
秋バテのあなたにおすすめ☆_20230922_1

9月に入り、少し日差しも和らいできたこの頃(*'ω'*)
いかがお過ごしでしょうか?

さて、皆さまは秋バテってご存じですか?
夏バテは聞いたことがあるけれど、秋バテはあまり聞きませんよね。(>_<)
でも、今の季節に首・肩こりや頭痛、不眠、倦怠感など何となくお身体がスッキリしないという方いらっしゃいませんか?
その原因は寒暖差による自律神経の乱れが原因です(>_<)

季節や環境の変化に対して、私達の身体はいつも自律神経によって呼吸や体温調節、消化や血液循環などが整えられています。
ところが、人間の身体は変化を拒み、一定の状態を維持しようとするホメオスタシス(恒常性)という働きがあります。
季節の変わり目は、最近特にそうですが日中と夜の気温差が大きくなりますよね。
そして、この温度差にホメオスタシスが働き自律神経が乱れると、さまざまな不調が生じやすくなります。
また、秋は台風や雨が気圧の差も大きい季節です。
環境の変化に身体がついて行かず、自律神経は低気圧の影響も受けやすいため、イライラや肩こり、首こり、普段感じていない不調などに繋がります。

整体と組み合わせた当店オリジナルの全身のリンパドレナージュはリンパを流しながら筋肉のコリにもアプローチいたします(^_-)-☆

この時期はアロマオイルを加えて芳香によるリラックス効果も期待できるアロマリンパマッサージ/80分(お試し)¥7,150がお勧めです。
自律神経の乱れを解消しましょう(^^♪


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