スリムムーヴ90分12回終了：2021年1月12日｜マノマノ神戸元町店(manomano)のブログ

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投稿日：2021-01-12 17:20:21.0

スリムムーヴ90分12回終了: manomanokobe元町店です。

モニターコースで通っておられるお客様です。
昨日12回目が終わり、写真撮ってみました。
これはコース始まる時に撮った最初の写真とのビフォーアフターです。
8回目終了時に4回目の時より戻っていて、心配でしたが、今回では順調に減量成功されていて、
安心しました。

皆様からよくいただく質問で、『痩身機械やったら絶対痩せれますか？』というのがありますが、
正直機械だけに頼るとかなりゆっくりだと思います。また、毎日使うエネルギー以上を食事や間食などでとってしまったら、現状維持か、逆に太ってしまうことも考えられます。

機械では、燃えにくくなっている硬い脂肪を柔らかくしたり、セルライトケアをしたりして、燃えやすくしてくれます。後、リパーゼの活性化によって、脂肪を分解して、その脂肪は血管を通って身体の筋肉などに届けられます。この分解された脂肪は筋肉でエネルギーとして使われたり、汗や尿を通して体外に排出されます。
そこで使い切れず残ってしまった分はまた血管を通って元の場所に戻って脂肪になっていきます。

なので、施術の後は、施術中に分解された脂肪をどんどん使っていく必要があります。自宅でも食事や適度な運動に取り組んでいたほうが機械の効果を倍増させます。
もう一つ、食事の量を見直すことは消化酵素の使いすぎにストップがかかり、きれいになったり痩せたりするために使われる代謝酵素の量を確保してくれます。
後、適度な運動も成長ホルモンの分泌を促してくれるので、運動によって機械で分解した脂肪を燃焼するだけではなく、成長ホルモンの増加による、アンチエジングや美肌などの美容効果、髪の毛の発育効果など、いろいろ期待できます。

是非、痩身機械の施術を受けた後は、ホームケアとして、食事と運動も一緒に取り組みましょう！ただ痩せるのではなく、バランスの取れたきれいな身体を目指しましょう！