manomano＜マノマノ＞神戸元町店 ～脱毛・痩身・フェイシャル～
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マノマノ 神戸元町店(manomano)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-05-13 13:45:18.0
- 半日ファスティングのすすめ
manomanokobe元町店です。
現代人は大体はみんな栄養過剰だと言われています。簡単に言うと摂取しているエネルギーが実際毎日の活動などで使ってる分より多いっということですね。特に去年からのコロナ禍で在宅勤務になったりで、毎日の活動量が前に比べ物にならないくらい減っている中、もし、以前と同じように食事をとっていたら、どんどん太っていくことになります。
だから、今だからこそ半日ファスティングをお勧めいたします。
朝は固形物を取らない、栄養素だっぷりの酵素などで身体に必要な栄養素はしっかり取り入れながら、摂取カロリーを落とし、腸を休め、体内の代謝酵素を増やしていく、燃えやすい身体にシフトチェンジしていきましよう！
さらに、燃えにくくなっているセルライトが溜まっている箇所など、ハイパーナイフやスリムムーヴでケアしていくことで、バランスが取れた華麗なボディラインも手に入れることができます。
コロナ禍で体重が増えてしまった方は、まず半日ファスティングから始めてみませんか！
大人気のエステプロラボの酵素ドリンク、ハーブザイム店頭販売中です。
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