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neフィットネス整体院のブログ

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75件のブログがあります

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  • 2号店計画の進捗(2)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-02-01 17:33:16.0
    投稿者:
    遠藤 昇
    いよいよ2号店メインのログハウスが2月に完成します。3月からは外構や植栽など諸々やることが多くなってきます。ログハウス2階の様子(工事中)を写真に取らせていただきました。広…続きを見る
  • 2号店計画の進捗
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-12-25 16:18:03.0
    投稿者:
    遠藤 昇
    糸島市の自宅近くにneフィットネス整体院の2号店を計画しています。店内に掲示しているカレンダーと同じ外観の小さなログハウスを予定しています。どのようなことをするのか、まだ決…続きを見る
  • デスクワークで首から肩や腰までがガチガチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-05-31 12:40:05.0
    投稿者:
    遠藤 昇
    50歳女性 会社員の方からの質問がありました。デスクワークが中心のためか1日の仕事終わりになると首から肩や腰までがガチガチに固まったようになります。ひどくなると動かすと痛み…続きを見る
  • 足関節のメンテナンスが重要な理由
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    投稿日:
    2023-03-30 14:25:41.0
    投稿者:
    遠藤 昇
    膝が悪い方は先ず舟状骨をチェックしよう!現在、慢性の股関節痛や特に慢性膝痛がある方にご質問です。あなたは、幼少時から学生時代に足を捻って痛めたことがあり、その当時は若いの…続きを見る
  • 年度末を控えている方の副腎疲労が多くなっています!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-03-11 11:56:02.0
    投稿者:
    遠藤 昇
    年度末に限ったことではないのですが、兎角年度末と聞いただけでスイッチが入り気合が入ってしまう方に多いのが「副腎疲労」です。つまり、スイッチが入り続けている状態。最初は、気…続きを見る
  • 腹式呼吸を生活に取り入れましょう
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023-02-16 18:05:31.0
    投稿者:
    遠藤 順子
    お仕事や家事、子育て、介護に忙しい日々をお過ごしではありませんか?そんな時こそリラックスが必要ですね!腹式呼吸を身に付けて、自律神経をご自身でも調整してみましょう。横にな…続きを見る
  • リハビリを効果的にする施術方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023-02-11 20:18:13.0
    投稿者:
    遠藤 昇
    高い所から転落し、肘の靭帯を三つのボルトで固定する手術をして、肘の曲げ伸ばしが完全に出来なくなり、リハビリを行っている方の施術を行いました。最終的に肘だけでなく何処をどの…続きを見る
  • 16時間ファスティング?どんな効果があるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-09-13 17:47:11.0
    投稿者:
    遠藤 順子
    断食ダイエットは、「ファスティング」とも呼ばれる食事療法です。英語の「fast」という「断食する」という動詞の名詞形です。一般的な断食の方法は、準備食~断食期間~回復食という…続きを見る
  • 自律神経の乱れから来る「秋バテ」って知ってますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-08-29 18:55:24.0
    投稿者:
    遠藤 順子
    皆さんは、「秋バテ」って知っていますか?秋と言えば、食欲の秋、スポーツの秋、読書の秋などといわれていましたね。朝夕の寒暖差や夏の過度な冷房の使用、夏の疲れの蓄積、等の原因…続きを見る
  • 間もなく、夏到来です!ダイエット急ぎましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2022-06-27 16:32:04.0
    投稿者:
    遠藤 順子
    まだまだ、梅雨本番ですが、夏はすぐそこまで来ています。だんだん薄着になって、気になるところが見えてきました。二の腕、お腹に、背中に、いらないものが、、、どうしましょう。や…続きを見る
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