シープ ドライヘッドスパセンモンテン
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- 9/27空◎/至福の絶眠スパ60分/JR宇都宮駅車10分/菊水町/西川田/鶴田/吉野/ヘッドスパ
シープ ドライヘッドスパ専門店(sheep)のブログ
ビューティー
投稿日:2019-09-23 17:23:55.0
- 眠れない人の大半は、、、、、
-
辛さや苦しみを耐える事を「美徳」と感じる日本人にとても多い症状が「副腎疲労」。
さらに眠れない人の大半がこの「副腎疲労」と言われております( ;∀;)
上の画像のチェック表を確認してみてください!!
まずは何事も何故自分がそおいうことになっているのか考えて知る事が大切です!!
まずは「自覚」しましょう!!
「休まず仕事してるおれかっけー!わたしすげー!」「1時間しか寝てない!」「辛いけど頑張ってる自分最高」このセリフ日本人の決め台詞みたいですね(^_^*)
でも日本に生まれて育ってきたのでその「美徳」を持っててもいーんです!というかしょうがない( ^∀^)笑
でもまずはもっとご自身の身体を大切にしてください!!
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