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リラクゼーションほしねこのブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-13 12:34:46.0
- 片頭痛は遺伝？ 自律神経の乱れ？ 肩こり頭痛？
まず、わたし自身がひどい片頭痛もちです。
片頭痛の原因は様々です。
まだ解明されていないことも多いそうですが
遺伝性の高い疾患だといわれています。
原因も様々‥程度や頻度も様々だと思いますが
わたしは、頭痛になるかも。という気配の段階で頭痛薬を飲まないと無理です。ひどい片頭痛の波がくると、立てない。目が開けられなくなります。
ですが、頭痛薬の使いすぎも、頭痛を誘発する原因になると言われています。
わたし自身もこの片頭痛に関しては、長年色々と悩み模索中です‥(^^;;
ただ、ストレスや不眠、肩こりや慢性的な疲労、血流の悪さが、自律神経の乱れに繋がり、様々な不調を引き起こし、悪循環を生むことは確かです。
片頭痛もこの悪循環の中の、ひとコマなのでは‥と思っています。
頭痛もちの方は、少しでもお薬を使う回数が減り、
うまく付き合っていけるといいですよね‥
わたしも‥。笑
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投稿者
ほしねこ
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