エステティックサロン シノヤ
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エステティックサロン シノヤ(Shinoya)のブログ
- 紫外線
- さてさて、梅雨の時期も目前となり、
皆さま日焼け止めはお使いですか?
日焼けの原因と言われているのが紫外線。
その紫外線にはUV-A波、B波、C派
の3種類に分かれており、A波とB波だけが地球に届きます。
この紫外線が皮膚にあたると、肌の細胞を壊してしまい、肌の老化や、シミやシワに必ず繋がってしまいます。皮膚ガンの元になる場合もあるので、健康被害を受けないようにするためにも大切になってくるのが、日焼け止め。
肌老化を最小限に抑えたいのであれば、年齢問わず、日焼け止めは大切なアイテムなんですょ。
そして、SPF PAって?なんなの?
と思われている方も多くいらっしゃるのではないでしょうか?
SPF」と「PA」は、日焼け止めの紫外線防止効果を示すものです
UVB対策に効果的な「SPF」
「SPF」とは、短時間で肌に赤みや炎症を起こさせ、黒化につながりやすくなるUVB(紫外線B波)を防ぐ役割をします。
この数値が高いほど防御力は高まるのですが、例えばSPF30の数値は30時間効果あり。ではなく、一人一人肌が黒くなるスピードが、違いますがそのスピードを30倍遅くすることができる!
ということで完璧に予防できる。訳ではないのですが防御は行えるという意味です。小一時間くらいの外出や、日常生活においては30から35で良いかと思いますが海やレジャー時では、防御力がより高い50がオススメです。
もうひとつ、UVAを防ぐ役割の「PA」
UVAは肌の奥深く真皮まで届き、肌内部に活性酸素を作りだします。すると、DNAを傷つけたり、コラーゲンやエラスチンも破壊し、シワやたるみなどの肌老化を招きます。窓ガラスや雲も突き抜けるため、長時間かけて肌の弾力を失わせるのです。←怖
これらの状態を防ぐ効果を表す目安がPA。4段階の「+」マークで表示され、「+」の数が増えるにつれ、UVAに対する防御効果が高いことを表しています。
UVAは年中通して降り注いでいるのでオールシーズン防御が必要です。是非日焼け止め選びの参考にしていただければと思います。お悩みの方ご相談下さい。
私のおすすめは、資生堂Qiのサンプロテクトエッセンスは、生活紫外線をしっかりカットしつつ日中の肌の潤いやハリを守ります。ベタつかない使い心地で、毎日のケアにはピッタリ♪
ちなみに、→SPF27・PA++で日常的にお使いいただけます。
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