yellow rings 美容整体・骨盤・恥骨矯正・小顔矯正/リンパマッサージ
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イエローリングス(yellow rings)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-03-19 18:34:03.0
- パッティング
- 今日は暖かくて気持ちいいですね！
花粉もすごいですが……
暖かくなるのはうれしいですが、季節の変わり目は、冬から春へ身体が変化する時でもあります。
そんな時に体調変化やちょっとした不調、肌荒れなどの症状が出ることも。
お肌の調子がイマイチだなあという時、オススメなのが「パッティング」です。
普段お使いのローションをお顔にたっぷり馴染ませたら、両手のひらで優しくお顔をパタパタ。回数は、だいたい150回くらいでしょうか。
ローションが浸透してきて表面が乾いてきたらまた新たにローションをお顔に馴染ませるとさらにいいですよ！
パッティングの後はクリームを塗るなどしっかり保湿してください。
程よい刺激がお顔の血液やリンパの流れを促進して、お肌を活性してくれます。透明感も出るし、メイクのりも違いますよー！
ただし、強すぎる刺激はNGです！
やさしくパタパタしてください。あと、お肌に炎症があったりかゆみがある時も控えてください！
乱れがちな季節の変わり目も美肌で乗り切りましょう！！
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