yellow rings 美容整体・骨盤・恥骨矯正・小顔矯正/リンパマッサージ
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イエローリングス(yellow rings)のブログ
プライベート
投稿日：2020-07-15 17:49:17.0
- 人生初の
数日前、人生で初めて、熱中症になりました…
しかも寝ている時に！
その日の朝方ものすごく寝汗をかいていたのですが、暑がりな私はしょっちゅうなので最初はあまり気にせず、でも寝苦しいなあと思いながらベッドでゴロゴロしていたら、だんだん首の後ろが痛くなり…
さすがに水を飲もうと起き上がったら、ものすごい頭痛と吐き気が！！
何だこれは！？と思いながらも何とか水分補給しましたが、
頭は痛いし気持ち悪いしで立っていられないくらいでした。
しかし時間は待ってはくれません！
水分を摂りながら、途中休みながら身支度をして、ダンナさんに送ってもらい、どうにかサロンにたどり着けました。
ダンナさんは普段丈夫な私が真っ青な顔をしていたので、さすがにびっくりしていました。
その後水分補給をまめにしているうちに少しずつ回復し、無事にお客さまをお迎えすることが出来ました。
たまたま看護士の方がお客さまでいらっしゃったのと、
看護士の知人にその話をしたら、お2人とも
間違いなく熱中症ですね～！と。
本当に、寝ている時でもなるんですね…
その日はそこまで暑い日ではなかったので、窓を開けて寝ていたのですが、湿度が高かったり風が抜けないと危ないですよね。
それ以来、無理をせず夜はエアコンをかけて寝るようにしています。
重症の場合は命の危険もある熱中症。
これからますます暑くなり、注意が必要ですね。
皆さまもどうかお気をつけください！
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