リッツ 所沢店のブログ
ビューティー
投稿日:2019-07-29 16:48:51.0
- 体脂肪を減らす事☆★
- 皆さんこんにちは!!リッツ所沢店の高橋です(*´ω`*)★
突然ですがみなさん!
運動や筋トレをしないと、
細身で体重の軽い女性でもセルライト凸凹のお肌が見えてしまうことをご存知ですか? 細身で華奢であっても、ある程度の筋肉量がないと
お尻や太もも、二の腕の裏などにセルライト状の肌が見えてしまいます(T_T)
又、足首、関節にキュっとしたくびれもなく、実際の体重よりも寸胴印象を与えてしまうんです(T_T)代表的なのは、細身の方でもショートパンツやミニスカートなどを履くとセルライトの線が多いのが東南アジアの女性です(´・ω・`)
筋トレといった習慣がなくまたダイエットのために運動をするという習慣もないそうです(´・ω・`)筋肉を増やす・タンパク質をとる食生活と、ある程度の運動量がないと
いくら若くて細い女性でも皮膚の艶がなくなり弛んでしまうんです(;_;)日常で出来る筋トレをし綺麗な 体を一緒に作ってみませんか?☆ 運動が一切できない方は無理のないダイエット方法をリッツ痩身ボディ点がサポートいたします(´・ω・`)♪何でもご相談ください♪♪
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投稿者
高橋
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