リッツ 所沢店のブログ
ビューティー
投稿日：2019-09-12 16:36:20.0
- HSP 入浴とは？？☆
- 皆さんこんにちは♪リッツ所沢店です(*^^*)
ダイエッターに今オススメがおすすめなのが
ミネラルを経皮吸収するマグネシウムソルト温浴という物をご存知でしたか？
皮膚からミネラルを吸収し
栄養が不足している分を入浴でも改善できるというのが流行っているんです(*´ω｀*)
体に温熱刺激を与える
ヒートショックプロテイン入浴☆42°から43°のお湯に10分浸かり熱の刺激で体内のミトコンドリアの活性化を促す入浴も話題になりましたよね
それに加えお勧めしたいのが
ソルト温浴☆マグネシウムとソルトを入浴の時に一緒に温浴することで発汗効果やリラックス効果に加え経皮からマグネシウムを吸収する効果も期待できてダイエットも効率的に行えるんです(*^^*)！
1回20分以下の短い入浴で OK なので毎日できる痩せやすい身体作りに最適です！
是非お勧めなので試してみてくださいね(*´ω｀*)
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投稿者
リッツ 所沢店
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