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ゲンキ プラス アリオ札幌店(GENKI Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-23 11:54:16.0
- ストレッチポール
- こんにちは。
げんき堂整骨院アリオ札幌店の苫です！
皆さんストレッチポールをご存じですか？
今回はストレッチポールの効果についてお話ししていきます。
ストレッチポールでのエクササイズで背骨、骨盤のバランスを整えることや
背中、腰の筋肉の緊張を和らげる効果が期待できます！
その他、関節の動きを良くしたり呼吸のしづらさを改善出来たりもします。
うちに来るとポール体験できます！
皆さんのご来店お待ちしております！
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