ゲンキドウセイコツイン ゲンキ プラス アリオサッポロテン
- リラク
- 整体・カイロ
- 接骨・整骨
- 北海道札幌市東区北７条東９‐２‐２０ アリオ札幌１F
- 地下鉄東豊線 東区役所前駅4番出口より徒歩15分/JR函館本線 苗穂駅より徒歩5分
ゲンキ プラス アリオ札幌店(GENKI Plus)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-08 10:09:18.0
- 冷え症によるお悩みありませんか？
- ◎猫背
猫背になると頭の位置が前にスライドしますが、頭はとても重いため、スライドした分だけ首や肩、背中への負担が増します。
筋肉が硬くなると血管を圧迫し、血液の循環を阻害します。
その結果、身体の末端部へと温かい血液が送り届けられにくくなり、冷え性を引き起こしやすくなります。
◎反り腰
お腹からは腹部大動脈と呼ばれる、足に血液を運ぶ大きな血管が出ています。
反り腰を続けていると血管が圧迫されるため、特に下半身の冷えが出やすくなります。
また、反り腰の姿勢を続けていると、上半身を支える体幹の筋力が低下します。
筋肉には熱を産生する働きもあるため、筋力の低下によって冷え性を引き起こしやすくなります。
◎ストレートネック
ストレートネックは、顔を前に倒す姿勢が続くことで起こります。
首は自律神経と深くかかわる場所なのですが、ストレートネックにともなって首まわりの筋肉が硬くなると、自律神経が圧迫されて乱されやすくなります。
自律神経には体温を調節する機能もあるため、ストレートネックによって自律神経の働きが乱されると、冷えやすくなります。
不良姿勢が原因で冷え性の方は、骨盤矯正等で姿勢不良を改善すれば冷え症も改善されます。
血流をよくするマッサージもおすすめです。
お悩みの方はぜひご相談ください！
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☆げんき堂整骨院 アリオ札幌店☆
住所：〒065-8518
北海道札幌市東区北7条東9丁目2-20 アリオ札幌1階
営業時間：10:00 ～ 21:00 （最終受付 20:30）
定休日：年中無休
電話番号：011-299-5679
アクセス：JR「札幌駅」からバスで約10分。苗穂駅直結。アリオ札幌内にあります。
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整骨院の紹介：
げんき堂整骨院アリオ札幌店は、疲れた体をリフレッシュし、健康をサポートする整骨院です。
豊富な経験を持つスタッフが、皆さまの体の悩みを親身にサポートします。
肩こりや腰痛などの慢性的な症状から、スポーツによるケガの治療まで幅広く対応しています。
Instagram: @Genkido.ariosapporo
特典・お知らせ：新規のお客様には初回割引実施中！
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投稿者
げんき堂 アリオ札幌
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