リラクゼーションサロン クイーンズウェイ シャポーイチカワ
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リラクゼーションサロン クイーンズウェイ シャポー市川(Queensway)のブログ
プライベート
投稿日：2021-07-28 09:11:12.0
- デトックスでお悩み解消！
- こんにちは、クイーンズウェイシャポー市川店です。
デトックス
よく耳にするこの言葉。
体内に溜まった毒素や老廃物を体外に出すことです。
老廃物が溜まると腸内環境が乱れたり、代謝が落ちたりします。
むくみ
冷え性
肌荒れ
便秘
の原因になることも。
デトックス効果の高い食べ物でそんなお悩みを解消しましょう！
〇水溶性食物繊維を含む食材
リンゴ、わかめ、さつまいも、キャベツなど
〇不溶性食物繊維を含む食材
大豆、いんげん、ごぼうなど
〇発酵食品
納豆、味噌など
〇カリウムを多く含む食材
キウイ、スイカ、納豆、バナナなど
〇オリゴ糖を多く含む食材
大豆、たまねぎ、ごぼう、はちみつなど
スープやスムージーにしたり、もちろんそのままでもOK。
デトックスによって、自律神経が安定したり肩こりが楽になったりもします。
美肌効果や痩せやすい体質にも！
ぜひ積極的に摂りましょう！
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投稿者
佐藤
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¥11,605 【10月限定】腸活リフレ75分（施術60分）＋首肩ほぐし10分 12210円→11605円
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¥12,100 【10月限定】腸揉みエステ バストアップ&ウエスト65分（施術50分）12100円
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¥8,470 【10月限定】腸活オイルトリートメント上半身50分8470円
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¥3,630 【クイーンズウェイ初めての方】首肩5分オイルリフレ25分（施術25分）3,630円
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¥2,420 【クイーンズウェイ初めての方】チェアボディ20分 2,420円
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¥3,080 【時短スッキリ】お試しパウダーリフレ30分 3640円→3080円(施術25分)
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