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バストアップ&小顔コルギ clarus【クラルス】

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投稿日:2020-06-12 10:56:12.0
低気圧で体がしんどい理由
低気圧で体がしんどい理由_20200612_1
ジメジメいやだー(T-T)
そんな気分もコルギでスッキリ爽快に!

低気圧で身体がしんどく感じるのは
空気中の酸素の量が
減少してしまうことにより
自律神経が乱れ
頭痛や倦怠感などの症状が起こるから
と言われています。

急激な気圧の変化により
血管が腫れ神経を圧迫することにより
古傷や調子の悪いところに
痛みが出やすいと言われています。

対策としては
体内に空気をたくさん送り込むこと。

深呼吸をすることだけでも
血液中の酸素濃度が変わります。
コルギで
猫背を改善し
肩と胸を開くことで
呼吸がしやすくなりますので
たくさんの息を吸い込めるように
なります。

梅雨は鬱々とした気分になりがちです。
胸の中心を開き
明るい気分になりませんか

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セラピスト
山本 妙子ヤマモト タエコ
投稿者
クラルス(clarus) 山本 妙子

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山本 妙子

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