ヨサパークカインドヤサシイ
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ヨサパークカインド(YOSA PARK Kind)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-06-04 23:54:21.0
- 「筋トレ」より「肝トレ」がダイエット成功への近道
いきなりですが。。。
肝臓がダイエットの「肝」になっていることをご存知ですか？
肝臓は、基礎代謝の20%以上を占めているんです。心臓や筋肉より多いのに驚きますよね！
肝臓は、私達が食べた脂や糖を蓄えて代謝、分解したり、体の中に入ってきた毒素を解毒し、老廃物を体の外に排出したりします
お酒は毒素と判断されるため優先的に解毒を頑張らないといけなくなり脂肪や糖の代謝、分解は後回しになってしまいます
肝臓は、起きている間はずっと働き続けています。肝臓が休めるのは寝ている間だけです。寝る前に食事をすると、寝ている間も肝臓は働き続けなければならず脂肪が増えやすくなってしまいます
肝臓には多くの血液が集まります。そのため、肝臓を温めることで全身の血行を良くして、冷えの改善や代謝アップにつなげることができます。また、肝臓を温めると血行が促進され、解毒機能が高まります
老廃物を排出して肌荒れを防ぐなど、肝臓を温めることは、ダイエットだけでなく美肌にも効果的といえるのです
YOSAで肝臓を温め、痩せやすく太りにくい体作りをしましょう！！
#ヨサ#ヨサパーク
#よもぎ蒸し進化版
#基礎代謝#肝臓#肝トレ
#解毒#お酒
#久留米市#津福本町
#聖マリア病院近く
#西鉄試験場前駅
#温活#免疫
#低体温#むくみ
#ダイエット#美肌
ご来店お待ちしております
施術者(オーナー)
坂田 サカタ
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