ヨサパークカインドヤサシイ
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ヨサパークカインド(YOSA PARK Kind)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-11-05 01:04:18.0
- 今が旬の【柿】って凄い
- 秋の果物代表に挙がる「柿」美味しいですよね
カリウム:むくみ、高血圧予防
βカロチン:抗酸化作用
ビタミンC:免疫機能維持、抗酸化作用
タンニン:抗酸化作用
不溶性食物繊維:便秘改善
糖度は他の果物より高めなので食べ過ぎ注意だけど、間食にシュークリームやケーキを食べるくらいなら断然柿!
#秋
#柿
#柿栄養
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ご来店お待ちしております
施術者(オーナー)
坂田 サカタ
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