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痩身専門店エステティックサロン コクア(KOKUA)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-08-18 12:10:43.0
- EMSで脂肪燃焼！
- 皆さん！こんにちは!(^^)!
本日は運動が苦手な方におすすめのEMSのご紹介です！
EMSとは電気の力で筋肉に収縮を起こし、運動へと繋げてくれるマシンです！
元々はスポーツの現場でアスリートのトレーニングや回復ツールとして使用されてきました。
またリハビリテーションや筋肉萎縮予防などの目的で、医療の現場でも用いられているのがEMSです！
とっても重宝されていますね！
筋肉量が増えることで基礎代謝が上がりより多くのエネルギーが消費されるようになります。
エネルギー消費が増えるということは体内の脂肪をエネルギーとして使用することにも繋がります！
また背中が丸まっている方や姿勢がわるにもオススメです！
姿勢を保つ筋肉は主にお腹周りに集中しています。
皆さん知っていましたか？
お腹周りの筋力が低下してくると必然的に背中が丸くなってしまいます。
年を重ねていくうえでとても重要な筋肉なんです！
思い当たる方は是非KOKUAのEMSを体験してみて下さい！
寝たまま30分でなんと腹筋9000回の腹筋効果があります!
また自分自身が今どのくらいの筋力があるのかも測定できますのでお気軽にお問い合わせください。
当店のHP↓
http://kokua-bandai.com/index.html#price
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投稿者
万代店
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