熱中症予防・対策2：2022年8月14日｜トータルボディサロングリーン日本橋駅前店(Green)のブログ

スタッフ募集を見る

トータルボディサロンGreen 日本橋【アロマリンパマッサージ/痩身/ヘッドスパ/小顔】

トータルボディサロン　グリーン　ニホンバシ　アロマリンパマッサージ　ソウシン　ヘッドスパ　コガオ

即時予約OK

ポイント加盟店

メンズにもオススメ

リラク
エステ
整体・カイロ

東京都中央区日本橋２－１５－３　日本橋HYビル７階
日本橋駅D1出口1分/東京駅八重洲北口(大丸前) 13分【アロマ/リンパマッサージ】

トータルボディサロングリーン日本橋駅前店(Green)のブログ

プライベート

投稿日：2022-08-14 17:00:34.0

熱中症予防・対策2: 熱中症予防・対策2

暑い日が続きますがみなさん熱中症対策は出来ていますか？

前回、シーズンを通して、暑さに負けない体づくりについて
熱中症対策を紹介しました。

今回紹介するのは、
日々の生活の中で、暑さに対する工夫で熱中症対策です！

暑さは日々の生活の中の工夫することでやわらげることができます。
適度な空調で室内の温度を快適に保ったり、
衣服を工夫することで、熱中症の危険を避けやすくなります。

対策2　日々の生活の中で、暑さに対する工夫しよう！

〇温度と湿度をいつも気にしよう
屋内の場合は、日差しを遮ったり風通しを良くすることで、
気温や湿度が高くなるのを防ぎましょう。

〇室内を涼しくしよう
扇風機やエアコンで室温を適度に下げ、
過度の節電や暑さを我慢しないようにしましょう

〇衣服を工夫して暑さを調整しましょう。
衣服は麻や綿など通気性のよい生地を選んだり、
下着には吸水性や速乾性にすぐれた素材を選ぶのがおすすめです。

〇日差しを避けましょう
ぼうしをかぶったり、日傘をさすことで直射日光をよけましょう

〇冷却グッズを身につけよう
冷却シートやスカーフ、氷枕などの冷却グッズを利用しましょう。
毎日の生活で使えるものから夏の寝苦しさをやわらげるようなものまで、
さまざまなグッズがありますよ！

熱中症対策を行って暑いなつを乗り越えていきましょう！

☆暑い夏にGreenおすすめメニュー☆

炭酸スパ♪快眠☆ドライヘッド
パチパチ弾ける爽快な炭酸ジェル泡で心地よく頭皮マッサージで
睡眠の質をあげて疲れをとりたい方におすすめです！

各コースにオプションで追加もできます。
ご興味がありましたら是非試してみてください。

お客様のご来店スタッフ一同心よりお待ちしております。