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トータルボディデザインサロン ひとしらず

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  • 新御徒町駅A3出口徒歩5分/ 蔵前駅、稲荷町駅徒歩6分/上野駅徒歩13分/田原町駅徒歩7分

トータルボディデザインサロン ひとしらずのブログ

最新ブログ一覧

1274件のブログがあります

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  • 【メニュー紹介】JIN's整体ボディデザイン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/2
    投稿者:
    井上 仁
    JIN's整体ボディデザインって?整体をベースにお客さまの体のツラさや悩みに合わせて施術をしていきます。初めてご来店されたときは施術に入っていく前に細かく問診をさせてもらいま…続きを見る
  • 10月スタート!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/10/1
    投稿者:
    井上 仁
    今日から10月ですね。今年もあと3ヶ月。だんだんと寒くなってきて体に力が入りやすい季節になるので、特に首や肩まわりのケアは意識したいところです。2022年も終盤。少しでも笑顔で…続きを見る
  • 背中を伸ばす!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/30
    投稿者:
    田村 文枝
    ストレッチをするとき、どこを伸ばしますか?だいたいが脚やお尻だったり下半身中心にストレッチしますよね。では背中が辛い時は?背中をストレッチって難しいように思いますが、まず…続きを見る
  • お尻をキュッと!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/29
    投稿者:
    井上 仁
    皆さん、お尻引き上げてますか?お尻がダラっとしていると姿勢も崩れたいしまいますよ。お尻がキュッとしているとお腹も引き締まり背すじも伸びます。姿勢が綺麗になるだけでなく、そ…続きを見る
  • 秋晴れ!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/27
    投稿者:
    田村 文枝
    三連休の台風も過ぎて気持ちいい日が続いていますね。日中は少し暑いくらい。運動が好きな方は、思いっきり体を動かして心も体もスッキリさせてくださいね♪運動が苦手な方は、歩き方…続きを見る
  • よっこいしょって言いますか?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/26
    投稿者:
    井上 仁
    皆さんは起き上がるときに何か声が出ますか?代表的なのは、よっこいしょですね。これを言うと歳を取った感じがするなぁなんて思う人もいるかもしれません。でも、この掛け声、結構大…続きを見る
  • 股関節を動かす!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/25
    投稿者:
    田村 文枝
    昨日までの雨が止んで清々しい朝です。こんな日は外に出て、少し散歩や軽い運動するのも気持ちいいですね。歩く時、いつもよりも半歩大きめの歩幅で、股関節を意識しながら歩いてみて…続きを見る
  • 9月最後の週末
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/24
    投稿者:
    井上 仁
    3連休2日目ですが天気はあいにくです。出かける方は足もとに気をつけてくださいね。気がつけば9月最後の週末で来週は10月です。早い!元気に楽しく過ごしていきましょう!ひとしらず…続きを見る
  • 今日から3連休!
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/23
    投稿者:
    田村 文枝
    今日から3連休です…がまた天気もあまり良くないみたいですね。お出かけの方は、足元に気をつけてお出かけしてくださいね!家でゆっくりされる方は、少し外に出て軽く体を動かすと日…続きを見る
  • また3連休は雨?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022/9/22
    投稿者:
    井上 仁
    明日からまた3連休ですね。ただ、天気はあまり良くなさそう。この時期は天気も気温もなかなか安定しないので体調を崩さないように気をつけましょう!ひとしらずは明日からの3連休も通…続きを見る

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2022年10月末日まで

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2022年10月末日まで

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2022年10月末日まで

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