アンシャンテ(ENCHANT)のブログ
プライベート
投稿日：2021-11-29 17:49:12.0
- 健康診断の前に
- 先週の水曜日、会社の健康診断でした。
1年に1回の大事な検診に備え、胃腸をリセットし、内臓機能の強化をする為に久しぶりにファステンサポートで、プチ断食をしました。
と言いつつ、少しでも体重が減ったら良いな～と思っているのが本音だったりします(*^^*)
健康診断の結果はまだ先ですが、、
痩せにくいアラフォーを実感しつつ、今後も美容と健康を考えて色々と頑張ろうと思いました。
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