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中目黒下半身ダイエット専門整体サロンのブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-08 10:30:13.0
- これからの維持生活が、楽しみです♪
- ダイエットがあまりに楽すぎて、びっくりしてます。 という体験談です!
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44歳
身長154センチ
初回 体重53.6キロ、体脂肪率29.5%、脚の皮下脂肪率34.8%
11回で卒業 体重47.0%、体脂肪率25.8%、脚の皮下脂肪率31.0%
卒業1週間経ちました!
全11回で53kg→46kgまで痩せられました!ありがとうございました。
毎回、Oさんとダイエットトークしながらの施術はとっても楽しかったです。
ダイエットがあまりに楽すぎて、びっくりしてます。
こんなに簡単にダイエットできたから、逆にリバウンドが怖いくらいです笑
先週木曜日に出張から戻ってきました。今回は、ホテルに体重計がなくて途中体重が計れなかったので、家に帰って体重測定するまでドキドキでしたが、増加1kg以内ですんでホッとしました!
前回から学んだことが生かされて、これからは出張の際の楽しみの一つでもある食事が怖くなくなりそうです♪
ナカメ中、出張を二回経験したことでかなり自信がつきました!
一回目の出張で、せっかく減量してきたのに二キロ増えてしまったときも、Oさんから「むしろナカメ中に体験できて良かった!」と言われて、その時はあまり納得できてなかったのですが、二回目の出張後は、体重がほとんど増えなかったのと、増えても戻せるってわかったことで、いまになってOさんのおっしゃってた事がよくわかるようになりました!
ナカメ体験をして、ダイエットもできて、食生活や生活を見直したり、~をしないって決めること、何だかとってもいいことを学ばせてもらいました。
Oさんが卒業してからも痩せるって!おっしゃってたので楽しみです!
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