《よもぎ蒸し+リンパ》 YOSAPARK STAY 高座渋谷
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ヨサパーク ステイ 高座渋谷(YOSA PARK STAY)のブログ
- ◆寒暖差に要注意◆
こんにちは(^^)♪
YOSAPARK STAYのYukiです!!
ゴールデンウィーク初日の今日は
結構な雨と強めの風で気温も下がり
夜になって冷えてきましたね(*_*)
この時期は寒暖差の気温に対応できず
カラダに負担がかかってしまいがちです。
でも基礎体温をしっかり上げておくと体調不良にならず
翌日のスケジュールに影響が出ません(*^^)v
日頃から基礎体温を上げ↑↑て
免疫力も上げ↑↑て ヤル気も上げ↑↑る☆
YOSAしてると安心ですね(о´∀`о)
今夜は暖かくしておやすみください zzz
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