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ヨガスタジオ 8ポイント(YOGA studio 8point)のブログ
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投稿日:2024-01-23 10:05:47.0
- パーソナルの良さって??
- どんなに頑張っても痩せずらい方必見!!
頑張って痩せてもすぐリバウンドする、頑張っても痩せない、身体のラインが気になる、むくみが。。。
などなど。これ、前後のバランス、左右の歪みが原因の可能性大!!
どっちを伸ばして、どっちを多く鍛えるか
こうする事で歪みを取り真っ直ぐ立てる筋肉を使える身体にしていきます。
そうすることで食べても痩せる身体にチェンジしていきます。
是非体験レッスンお試し下さい。
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