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ヨガスタジオ 8ポイント(YOGA studio 8point)のブログ
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投稿日：2024-04-04 14:47:23.0
- 効果を高めあうオススメ2コース！！
- 新年度になり生活リズムが変わり、体調を崩される方が多くなってきました。
病院に行っても「ストレス」や「自律神経の乱れ」と言われと言われてしまっては、今の不調に打つ手が見当たらない・・・
そんな方にオススメのコースを2つ後案内させていただきます！！
まずは【よもぎ蒸し】で身体を膣粘膜から温めましょう。
よもぎには花粉症の症状を軽減させるなどの薬草効果や、新陳代謝を促進させる美容効果等、女性にとっては嬉しい効能がたくさんあります＾－＾
最近美しさが際立つ女優でモデルのMさんもよもぎ蒸しにはまっていると話題ですね。
よもぎ蒸しでしっかりと身体を温めたら、そのまま【リンパマッサージ】で汗では排出できない全身の「老廃物」の大掃除を身体のか隅々までしていきましょう。
60分のマッサージ中、何度もお手洗いに行かれる方もいるほど効果は抜群！！
2コースをご体験いただいた後は、ご自宅でゆっくりお休み下さい。
翌日からまた頑張れる身体作りにオススメの2コースをご案内させていただきました！
お疲れの方は是非一度、オススメのコースをご体験下さい＾－＾
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