ソウシンアンドビハダエステ ヴェルセーヌ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- エステ
- 福岡県福岡市中央区渡辺通２丁目９－８ ＷＥ渡辺通３０３
- 西鉄薬院駅から徒歩3分
ヴェルセーヌ(VelleSaine)のブログ
ビューティー
投稿日：2019-07-01 05:04:20.0
- ～梅雨に負けない身体づくりを～
こんにちは☆
プライベートサロン
ヴェルセーヌです♪
＊6月にご来店頂きましたお客様＊
ありがとうございました！(^-^)
6月は遅くから梅雨入りしましたが、
皆様体調などはいかがでしょうか？
なんだかだるくてやる気が出なかったり
憂鬱になったり、疲労感や頭痛がひどい！なんてことも。
私もこの時期は頭痛に悩まされて
ロキソニンに頼ってしまうこともあります
こういった症状は、梅雨時の湿気の影響があると
考えられています
湿気が多くなると体内に水分が溜まり
血流の流れが悪くなる、酸素や栄養がうまく運べず
むくみやだるさ、頭痛などの症状がでてきます
また低気圧による自律神経のバランスが乱れ、
ストレスや疲労が溜まりやすい時期でもあります
しかし、まだまだ続く梅雨の時期を頑張って乗り越えたい！
毎日元気に過ごしたい！ですよね(^^)
そのためにもこの時期気をつけておきたい
ポイントをご紹介します♪
―――――――――――――――――――――――――――
・特に室内ではエアコンの除湿機能で室内の湿気を
取り除くのがおすすめです！
・身体を温めることを意識★
湿気や気温が上がると身体を温めるということを
忘れ、「冷やす」ことに意識が向きがちな今からの時期…
温かい食べ物を摂取したり
お風呂に入ることや筋肉をほぐすストレッチ、
身体を動かすことはこの時期でも欠かせません！
・自律神経を整えるためにも規則正しい生活はもちろん
ですが、ストレス社会の現代では「交換神経」が優位に
なりがちですので気分転換に好きなことをしたり
リラックスしたりストレスを緩和して
バランスを整えることが大事です！
※ 「交換神経」→活動している時や緊張・興奮状態である時
「副交感神経」→休息・リラックスしている時
―――――――――――――――――――――――――――
これらのことは、いつの季節でも言える事ですが
この機会に見直してみてはいかがでしょう☆
少しずつ正しい生活を心がけてみましょう！
生活を見直すことは美容にも健康にもダイエットにも
繋がります♪私も完璧ではないですが
少しずつ、苦にならないよう見直し中です(^^)
◆TEL 092-516-7974
◆MAIL vellesaine@gmail.com
◆インスタ velle_saine
◆LINE@ID @dju0499v
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥9,800
【人気No.1】美脚＆美尻☆ふくらはぎ・太もも・ヒップ・膝下の下半身90分9800
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-10
-
●2024-06-07
-
●2024-06-06
-
●2024-06-03
-
●2024-05-27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（4）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（7）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（7）
- 2024年1月分（7）
- 2023年12月分（6）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（6）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（8）
- 2023年7月分（8）
- 2023年6月分（9）
- 2023年5月分（6）
- 2023年4月分（10）
- 2023年3月分（8）
- 2023年2月分（6）
- 2023年1月分（10）
- 2022年12月分（10）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（6）
- 2022年9月分（7）
- 2022年8月分（5）
- 2022年7月分（6）
- 2022年6月分（6）
- 2022年5月分（1）
- 2022年4月分（3）
- 2022年3月分（5）
- 2022年2月分（5）
- 2022年1月分（3）
- 2021年12月分（7）
- 2021年11月分（5）
- 2021年10月分（5）
- 2021年9月分（5）
- 2021年8月分（5）
- 2021年7月分（6）
- 2021年6月分（7）
- 2021年5月分（7）
- 2021年4月分（7）
- 2021年3月分（8）
- 2021年2月分（7）
- 2021年1月分（8）
- 2020年12月分（4）
- 2020年11月分（7）
- 2020年10月分（3）
- 2020年9月分（3）
- 2020年8月分（7）
- 2020年7月分（8）
- 2020年6月分（4）
- 2020年5月分（7）
- 2020年4月分（7）
- 2020年3月分（7）
- 2020年2月分（1）
- 2020年1月分（1）
- 2019年12月分（5）
- 2019年11月分（12）
- 2019年10月分（8）
- 2019年9月分（4）
- 2019年8月分（6）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（3）
- 2019年5月分（3）
- 2019年4月分（4）
- 2019年3月分（10）
- 2019年2月分（6）
- 2019年1月分（4）
- 2018年12月分（4）
- 2018年11月分（3）
- 2018年10月分（3）
- 2018年9月分（1）
もっと見る
ヴェルセーヌ(VelleSaine)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【人気No.1】花嫁様必見！ドレスを着こなす史上最高の天使の羽ケア☆70分9200 ¥9,200
|
|
新 規 |
【お口コミ投稿】花嫁様必見！ドレスを着こなす史上最高天使の羽☆70分8200 ¥8,200
|
|
新 規 |
【人気No.2】花嫁様ブライダル痩身＋デコルテ/鎖骨/首マッサージ90分12000 ¥12,000
|
|
新 規 |
【人気No.3】上半身集中☆キュッと引き締まったBodyで最高の輝きを☆10500 ¥10,500
|
|
新 規 |
【マーメイドドレス花嫁様必見】全身ブライダル痩身120分14000 ¥14,000
|
|
全 員 |
【前撮り＆挙式】ブライダル2日間集中コース(上半身徹底ケア)★180分38200 ¥38,200
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
