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投稿日：2023-06-01 16:03:49.0
- ★足底筋膜炎かな？足裏痛いけど、、、★
- 朝起きての一歩が痛くて歩けなかったり
足裏がお疲れの方いらっしゃいますか？？
それは「足底筋膜炎」かもです！
要因としては、スポーツによる使いすぎ、長時間の歩行や立ち仕事、硬い路面でのトレーニング、足の筋力不足や柔軟性の低下、あとは外反母趾や扁平足とか。
脚を酷使して太ももやふくらはぎがパンパンに張ってしまうと
そうなることがあるのかな～と思います。
先日お客様でそんな症状の方がいらっしゃいました。
ふくらはぎをオイルケアでほどよくほぐして
かかとやくるぶしもほぐしました。
そして足つぼをゆるくしてみました。
するとその時点で痛みがなくなり
歩いても大丈夫でした。
ご本人も「え？あれ？なんで？痛くない、、、」笑
私もほぐせば大丈夫かな～くらいの感じだったので
こんなに痛みがとれるとはビックリでした(´∀｀)
ほんと良かったです♪
立ちっぱなしや座りっぱなしの方は特に
リンパの流れや血流循環が滞りがちになります。
そして足自体もパンパンで痛くなったり。
そういう時におすすめは足つぼです！！
先月に引き続きお得なクーポンがございますので
是非お試しください(*´∀｀*)
北九州市小倉北区馬借1丁目3-20
シャトーホースビル702
心とカラダの癒しサロン風香堂
09056553548
koritama40@gmail.com
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