『マスク頭痛』をご存知ですか？：2020年5月29日｜グリッタービューティラバーズ(glitter-beauty-lovers)のブログ

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投稿日：2020-05-29 09:36:46.0

『マスク頭痛』をご存知ですか？: ☆大切なお客様を守るために毎日の体調公開しています☆

今日の土屋
体温:36.7℃
体調:昨日膝の筋を痛めて膝が曲げられなくなりましたがアロマ精油+アイシングで朝には回復して体調は良好です
味覚・嗅覚異常なし

本日は11:00～、18:00～、明日は11:30～、15:00～空きがあります

今年の3月頃から増えてきた頭痛のお客様
例年からすると、寒の戻りや花粉などで偏頭痛が出る方はいらっしゃるのですが、どうも違うようで…今まで頭痛になったことの無い方や、緊張性頭痛の痛み方が多いのです(・・?)
不思議だったので色々と調べてみたところ…たどり着いたのが「マスク」でした！

新型コロナウイルスが流行してからマスクが必需品になり、また長期化×長時間使用することで頭痛や酸欠を引き起こしてしまう方が増えてきているようなのです(・Д・)

可能性として考えられるのは↓
・長時間ゴムが耳に当たっていることで、耳まわりの筋肉が緊張状態になり頭痛が起きることがある
・普段マスクを使い慣れていない方が長時間使用することで側頭筋という頭の側面の筋肉に力が入ってしまい、この筋肉への負担が頭痛を引き起こす原因になる
・自分の吐いた二酸化炭素を多く含む息がマスク内に溜まり、少し濃くなった二酸化炭素を再び吸い込むことで酸欠気味の状態を引き起こし、交感神経の緊張から肘や腕の筋肉が硬くなり、無意識に首や肩の筋肉に力が入り首肩こりを感じやすくなる=緊張性頭痛の原因

この可能性に辿り着いてからは『マスク頭痛』と名付け、ご来店のお客様で頭痛のある方、首肩こりが普段より辛い方には、マスクを着けている間はより筋肉が緊張しやすい事を知っていただき、ヘッドスパやヘッドマッサージ付の施術に加えて、ご自身でも筋肉を緩める習慣をしていただく事をアドバイスさせてもらっています☆

ウイルスからの感染予防をしていることで実はかなり頑張ってくれていた上半身の筋肉群たち…ありがとうの気持ちで優しいストレッチや入浴などで毎日いたわってあげてくださいね^ - ^

LOVE+SMILE=FINE! つちや