ピラティス セイタイ ベッショアジサイセイタイイン
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- 埼玉県さいたま市南区別所６-13-13 アイーダビル1階
- JR武蔵浦和駅 徒歩5分/ JR浦和駅 徒歩25分 インディバ/整体/骨盤矯正/ピラティス
別所あじさい整体院のブログ
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投稿日：2023-10-06 11:23:49.0
- マシンピラティスパーソナルセッション開始！
- こんにちは。
別所あじさい整体院内の運動スペースに「BA pilates studio」として新たにマシンピラティスを使った
パーソナルトレーニングを始めました。
当スタジオのピラティスではリフォーマー というマシンピラティスを使い、体の深部にあるインナーマッスルを強化しながら背骨や骨盤などの動きをコントロールし、体全体のバランスを整え、背骨が伸びた美しい姿勢、しなやかで自由自在に動かせる体など理想的な体と健康に導きます。
PHIピラティス認定インストラクター がマンツーマンでセッションを行うので、年齢に関わらず、
運動が苦手な方も安心して行えます。
マッサージをした時は良いけど、またすぐにぶり返してしまう慢性的な肩こりや腰痛にお悩みの方、
猫背や反り腰、巻き肩などを改善させる姿勢改善、痩せやすく疲れにくい身体づくり、免疫力UP、
ストレス解消などに効果が期待できます。
ぜひ当スタジオでマシンピラティスのパーソナルトレーニングを体験してみてください！
お待ちしております♪
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
武蔵浦和で腰痛、肩こり、産後骨盤矯正なら！
【POWER PLATE & INDIBA SALON】 別所あじさい整体院
埼玉県さいたま市南区別所6-13-13
アイーダ・ビル1階
048-762-6577
http://b-ajisai.com
武蔵浦和駅から徒歩5分 花と緑の散歩道沿い
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