ヘッドスパセンモン アーユルヴェーダスリランカ
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ヘッドスパ専門 アーユルヴェーダスリランカのブログ
ビューティー
投稿日：2021-03-31 21:31:42.0
- アーユルヴェーダって？
- こんにちは♪
早速ですがアーユルヴェーダって何？ですよね。
私なりの言葉でいうと
「インド、スリランカで約5000年前、卑弥呼よりもむかーし大昔に作られた生命の科学（哲学）
☆心体魂ともに健康で幸せな人生を過ごす知恵☆
これがなんでマッサージにつながるの？という事なのですが。アーユルヴェーダは、世界最古ともいわれる伝統伝承医学です。
アーユルヴェーダの医学は、7つの科に分かれてて、その中の一つの「若返り科」というのがあります。
ここでいう若返りは、細胞を若く、年相応にしてあげて、自然の原理に伴って健康を保つこと。
残念ながら―10歳15歳に魅せるとかではないです。（笑）
例えば、40歳の方なのに、50歳60歳近い細胞、そして見た目にも反映されていたら、あまり良いとは言えないですよね。ということは、細胞が歳をとっていたらその分体も歳をとっているという事。
なので40歳であれば40歳の細胞をもてるように。
細胞は常日頃新しいのに生まれ変わり体を循環させてくれています！
生理解剖学を習っていると、身体のつくり、皮膚の下の臓器や細胞の凄さに驚かされつつ感謝しきれません。（笑）
ということで、この若返り科の中に身体に滋養してあげるオイルマッサージが含まれているんです。ここでいう滋養が、自然の力（成分）たっぷりのハーブオイルを皮膚から経皮吸収させて、体内の老廃物、アーユルヴェーダでいうとアーマ（毒素）などを体内クレンジングしていって排出して細胞をキレイにして整えていってくれるのです♪
凄いですよね。栄養を与えて補ってくれながら、老廃物を身体の外に出していく、そしてミクロの細胞までも若返らせちゃうなんて！
なので体の働きを左右する脳を守っている頭をアーユルヴェーダで行うヘッドスパはオススメなんです!
実際、私もこうしてアーユルヴェーダに触れ毎日オイルを触っていたら、疲れる事もあったりしてるはずなのに、体調崩す事ほぼ０なんですよね。季節の変わり目弱いのですが、どうも崩れない。（笑）
細胞の若さですね。だからなのか自分で言うのもなんですが、一時期の老け込んだ時期より、自然体のキレイではいれていると思います♪そうなると自分にも自信もてますし、+の気持ちで良い効果しか生みませんよね☆彡
これが私なりですが、最初で伝えたアーユルヴェーダで言う幸せな生き方の定義につながってると思います♪
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