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腰の整体インターセクションのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-01 11:33:47.0
- 痛みは歪みのせいではない【鯖江市/整体/スクール】
- 多くの人が痛み＝歪みのせいと考えがちですが
歪みは結果であり、原因ではありません。
本当の原因は呼吸のリズムで全身が動けていないこと。
人の体は、呼吸の波に合わせて
全身が連動して動いています。
吸うときに背骨が伸び、骨盤がわずかに傾き
吐くときに肩や肋骨が下がり、重心が安定する。
そのリズムがあるからこそ
筋肉も関節も自然な揺らぎの中で働くことができます。
しかし、ストレスや疲労、痛みへの恐怖などで
呼吸が浅くなると、この波が体に届かなくなります。
すると、首・腰・肩などがリズムから切り離されてしまいます。
痛みとはその部分が呼吸のリズムから外れているサインです。
そこは、体の中で止まっている場所。
波が届かない＝動けない＝血流も代謝も滞る。
痛みの原因を筋肉の硬さや骨格の歪みに求めても
根本的な解決にはなりません。
本当に大切なのは呼吸の波が全身に届くようにすること。
体のどこにいても呼吸が通る状態になると
自然と歪みは整い、痛みは静まっていきます。
インターセクションの整体は強い圧や矯正ではなく
呼吸と同じリズムで体が揺れるように調整していきます。
それは、波を取り戻すような施術です。
手のタッチに呼吸のリズムを重ねると体は安心して自ら動きを再開します。
胸郭が開く
骨盤が呼吸と連動し始める
肩や腰の奥まで呼吸の波が届く
このように、呼吸が体を整えていくのです。
痛みを直そうとするとどうしても力で変えようとします。
体はリズムでできています。
だから、力ではなく拍子で整えることが大切。
呼吸の波が通ると
筋膜の張力バランスが自然に整い
骨格も内臓も、元の位置に戻っていきます。
歪みは、正すものではなく“整うもの”。
その鍵を握るのが、呼吸のリズムなのです。
呼吸の波が全身に届くようになると、
体はしなやかに動けるようになります。
動く＝流れる＝滞らない
そうして自律神経が安定し
体が守る緊張から流れる動きへと切り替わります。
呼吸が深まることで
体の内圧・血流・代謝・神経反応のすべてが整い
自然治癒力が最大限に働きます。
痛みをなくすのではなく、痛みが生まれない体に戻す。
それが呼吸整体の目的です。
体の歪みを追うのではなく、呼吸の流れを整える整体師へ。
あなたの手が、体のリズムを取り戻すチューナーになります。
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