キンマクリリースセイタイイン キラク
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- 佐賀県佐賀市水ケ江５-８-３１
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筋膜リリース整体院 喜楽のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-13 09:26:21.0
- 寒さでこわばる体を整える時期です
- ここ最近、一気に寒くなってきましたね。こういう気温差が出る時期って、体が反応してギュッと力が入りやすくなります。朝起きた時に首が回りにくい、肩が張ってる、腰が重たい…そんな声が増えてきました。
寒さで体が冷えると、筋肉もカチッとなりやすくて、血流もスムーズに流れにくくなります。そのまま放っておくと、肩こりや腰のしんどさが出やすくなったり、動きづらさにつながってしまうので、早めにゆるめることがけっこう大事なんです。
当院では、この時期でもリラックスして施術を受けてもらえるように、ベッドにヒートマットをつけています。横になった瞬間にあったかくて、体の力がふ～っと抜けていく感じがあります。冷えが気になる腰まわりや背中もじんわり温まるので、こわばりもほぐれやすい状態になりますよ。
院内も落ち着いた雰囲気で、ふだん張りつめていた体や気持ちがほっとできるように整えています。寒くなってくると、知らないうちに体が固まっていたりするので、この時期はちょっとしたメンテナンスが本当におすすめです。
肩こり、首まわりの張り、腰の重さなど、気になることがあれば気軽にご相談くださいね。体が軽くなるきっかけづくりをお手伝いさせていただきます。
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