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ザ フェース 難波店(THE FAITH)のブログ
ビューティー
投稿日：2022-05-29 20:14:27.0
- お肌の五月病！
こんにちは
ザフェース難波店です^_^
5月になりましたね！
GWは楽しめましたか？？
GWの満喫気分から切り替えるのが大変ですよね(p_-)
五月病いう言葉があるようにこの時期に体調を崩す人が多いようですが、お肌も同じと言われています！！
なぜお肌もこの季節が荒れやすいのかということを
お伝えします！
１．紫外線によるダメージ
5月はさらに紫外線がパワーアップ（ ｉ _ ｉ ）
春は急激に気温が上がり紫外線も強くなる日が多くなります。
春の紫外線は夏よりも強いと言われており、
たとえ曇りの日でも油断してはいけません！！
紫外線はシワ、くすみ、乾燥、シミとった肌の老化を早めてしまうので、お出かけが多くなるこの時期、帽子や日傘、日焼け止めなどで紫外線を避けるようにしましょう！
２．空気の乾燥
5月は暑くなりますが、
湿度は低い状態でまだまだ冬と同じで乾燥しやすいです(＞＜)
お肌が乾燥によって肌のバリアが低下し
紫外線をより吸収しやすい肌環境になってしまいます。
暖かくなってきたからこそ、
保湿ケアを念入りにしましょう！
３．生活環境の変化によるストレス性の肌トラブル
４月から生活環境の変化や新しい人付き合いなど、
ストレスと感じていなくとも毎日緊張して
心身の疲れが肌に現れてきている可能性も、、、
普段と違う肌荒れが現れたら
ストレス性ダメージが影響しているかもしれません。
対策は、
・肌を保湿する際に
マッサージをしていつも以上に肌をいたわる。
・部屋やスキンケアなどにアロマを使い、
好きな香りに包まれてリラックスする。
・質の良い睡眠をするため、
寝る前にスマートフォンは見ない。
など
5月もしっかり肌荒れ対策をして
夏に今よりワントーン明るい
もちもち肌を手に入れましょう（＾Ｏ＾）！
フェースではお肌のケアのことだけでなく、
精神面や内面の
食事のサポートもさせていただいております！
気になる方は是非、ご気軽にお問い合わせくださいませ！
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