ザ・フェース テンノウジテン
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- 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋１‐３‐１５ 阿倍野共同ビル７Ｆ
- 「天王寺」駅徒歩3分、近鉄「大阪阿部野橋」駅徒歩2分、谷町線「阿倍野」駅徒歩1分
ザ フェース 天王寺店(THE FAITH)のブログ
2025年3月のブログ一覧
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-19 18:33:08.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今日はダイエットにいいと言われている低GI食品についてお話します！・血糖値を穏やかに上げる低GI値食品は、血糖値の上昇が穏やかという特徴があります！ダイエット面で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-19 18:33:00.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今日は血糖値を上げない方法についてお話します！血糖値の上昇はGI値だけではなく、食事の取り方も大きく関係します！噛む回数と食事にかける時間、食べる順番はとても大…続きを見る -
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ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-16 17:54:14.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！ザ・フェース天王寺店です！今の時期は花粉もあったり、寒さでお肌が乾燥していたりしていると思うので今からのお手入れがすごく大切です！！この時期は花粉でお肌が痒い…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-12 21:40:32.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！今日は基礎代謝を上げてくれる食べ物についてお話します！〇体を温めて内臓の働きをよくするもの体が冷えると臓器の働き」が鈍って基礎代謝が低下します。なので暑い夏で…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-10 22:33:54.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！今日は梅干しの栄養素についてお話します！梅干しには、3つの栄養成分があります！・カリウム 梅干しにはカリウムが豊富に含まれています！ カリウムには、体液のバ…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-10 18:40:57.0
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- スタッフ
皆さん！こんにちは！本日は自律神経についてお話しようと思います！皆さん自律神経ってよく聞くと思いますが詳しくご存知でしょうか？なんだろう？？って思ってる方も多いかと思いま…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-07 21:15:58.0
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- スタッフ
今日は低体温の人が体温UPできる方法をお話します！・１日３０分必ず歩く毎日続けられることが大事なので通勤では１駅歩いて電車に乗る、毎朝犬の散歩を続ける、買い物の時はバスに乗…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-07 00:03:47.0
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- スタッフ
こんにちは！！今日はこの前お肌にいい飲み物についてお話した続きをお話しようと思います！！・トマトジューストマトジュースは抗酸化作用があるリコピンが含まれている飲み物です！…続きを見る -
ビューティー- 投稿日：
- 2025-03-05 22:06:34.0
- 投稿者：
- スタッフ
こんにちは！！今日は入浴時に体を効率よく温める方法をお話します！！１，入浴前に白湯を飲む入浴前にコップ１杯の白湯を飲んで、体を内側から温めておくと発汗作用が高まります！２…続きを見る
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