ルミクスダツモウサロン ラココ オカヤマエキマエテン
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ラココ 岡山駅前店(LACOCO)のブログ
- 花粉による肌荒れ
- 皆様こんにちは!
暖かくなり、花粉の時期となり、くしゃみや鼻水に悩まされる人も、そうでない人も、この時期はなぜか肌荒れを起こしやすくなるようです。
春先の肌荒れは、どうして起こるのか原因や対策についてご紹介させて頂きます!
春は、寒暖の差が大きく、環境の変化なども起こる季節です。ストレスを受けやすい時期でもあります!!さらに、以下のような要因によっても、肌荒れは起こりやすくなります。
・肌のうるおいバリア機能の低下
乾燥によって角層から水分が奪われると、角層の構造にすきまができ、健康な人でも少なからず、肌のうるおいバリア機能が低下します。そのため、冬に続く春先のこの時期は、肌が乾燥や紫外線といった外界からの刺激に弱くなり、肌トラブルが起こりやすい状態になっています。
・花粉などの季節性アレルゲンによる刺激
春は風が強く、スギ・ヒノキの花粉が飛散しやすい季節。バリア機能の低下した肌は、正常な肌であればブロックできるアレルゲンの、皮膚への侵入を許してしまうことがあります。
すると、身体は異物と認識したアレルゲンを追い出そうと攻撃を始めます。そしてアレルギー反応が炎症となって現れ、ひどいとかゆみや湿疹に発展することもあります。
こうした肌荒れは、あらかじめ対策を行うことで症状を軽くすることができます。
・花粉などのアレルゲンを避ける
花粉などの季節性アレルゲンにアレルギー反応を起こしてしまう場合、アレルゲンにできるだけ接触しないことが大切です。天気予報をこまめにチェックし、アレルゲンが多く飛散している日は外出を避ける、外に出るときはマスクやメガネ、帽子などでアレルゲンの付着を防ぐ…などの対策を取りましょう。
・毎日のスキンケアでは保湿を徹底
冬の間に乾燥が進んで肌のうるおいバリア機能が低下しているときは、スキンケアを念入りに行い、表皮の一番外側にある角層をみずみずしい状態に保つことが大切です。まずは洗顔料をたっぷり泡立ててやさしく洗い、花粉など肌に付着した汚れをきちんと落としてから、すみやかに化粧水や乳液で保湿しましょう。肌荒れが進んでいるときは、肌に刺激を与えない工夫も必要です。
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虫明
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