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ラココ 豊田駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2023-06-18 10:48:16.0
- マスクによる肌荒れ
- マスク内は、汗や呼気によって湿度が上がり蒸れます。
対策としてまず重要なのは、適切なマスク選びとマスク内の温度と湿度のコントロールです。
マスクの選び方やつけ方によって、摩擦をできるだけ避け着脱の際に肌の水分を奪うような過剰な温度や湿度の差を軽減することができます。
1,肌に優しく、通気性のよい素材のマスクを選ぶ
新型コロナウイルスへの感染リスクを防ぐには、飛沫を遮断する機能の高いマスクであることは大前提です。その上で、肌に優しい素材を選びましょう。最近では、飛沫を防ぐ効果が比較的高い不織布マスクでも、肌に優しい工夫がされているものや通気性に優れたものがたくさん出ています。
特に、医療機関などでよく使われるマスクは、長時間使用するため、ラテックスフリー(天然ゴムの成分を含まない)のものが多く、おすすめです。
2,顔に合ったサイズのマスクを選ぶ
大きすぎるマスクは、マスクの隙間から乾燥を招きます。
逆に小さ過ぎるマスクは肌との摩擦が大きくなり、肌にダメージを与えます。今つけているマスクが本当に自分の顔のサイズに合っているかどうか、次の測り方を参考に見直してみましょう。
<自分の顔に合うマスクサイズの測り方>
親指と人差し指でL字形を作り、耳の付け根の一番高い部分に親指の先、鼻の付け根から1cm下に人差し指の先を当てます。親指と人差し指の先を結んだ直線距離が、顔に合うサイズの目安になります。
[おすすめサイズ]
・9~11cm…子ども用サイズ
・10.5~12.5cm…小さめサイズ
・12~14.5cm…ふつうサイズ
・14cm以上…大きめサイズ
3,マスク内の湿度をコントロールする
着脱の際の湿度の差を緩やかにして肌の乾燥を防ぐには、マスク内部の湿度を下げる工夫も有効です。マスク内部の湿度が高いと、肌が潤っているように感じてしまいますが、実はまったく逆。湿度が上がり肌がふやけた状態になっていると、水分が蒸発しやすいので乾燥しやすくなります。
例えば、不織布マスクの内側にガーゼやティッシュを挟み、湿ってきたら取り換えるようにすると、湿度コントロールに役立ちます。
またマスク内の汗は、こまめに拭き取るようにしましょう。密閉されている高温多湿の時間が長くなると、汗と共に過剰に分泌される皮脂が「アクネ菌」の餌となり、ニキビの発生につながります。拭く時は、肌をこすらないで、軽く押さえるようにしましょう。
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投稿者
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