ルミクスダツモウサロン ラココ トヨタエキマエテン
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ラココ 豊田駅前店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-01-28 14:06:21.0
- アロマの効果
- 皆さんこんにちは!
ラココ豊田駅前店でございます。
今回はアロマについてご紹介いたします)^o^(
日々の生活の中で知らず知らずのうちに溜まっているストレスや疲労など
アロマのいい香りで心も体も癒し、日々の疲れを軽減させましょう!
【アロマの種類と選び方】
◯ラベンダー
ストレスなどによって緊張した心や体をそっとほぐしてくれる働きがあります。
また、自律神経を整えてくれる効果もあるので、寝つきが悪いときにも最適なアロマです。
◯グレープフルーツ
気分をリフレッシュさせ、明るくさせてくれる働きがあります。
ストレスによって落ち込んだ心を前向きにし、抑うつ感を和らげてくれるアロマです。
◯ティーツリー
気分をリフレッシュさせてくれる働きがあります。
また、優れた殺菌・抗ウイルス作用があることから、古くから傷薬としても使われてきました。
◯ジャスミン
精神を安定、強化させ、自信を取り戻させてくれたり、ストレスや緊張をそっと和らげます。
【アロマの使い方】
ハンカチやティッシュにお好みのアロマオイルを
1~2滴垂らして置いておくだけで空間が良い香りに包まれます♪
【アロマを使う注意点】
◯原液を皮膚に直接使わない
◯高毒性や刺激のあるものに注意する
◯乳幼児や妊娠中、持病がある人がいる場合は慎重に扱う
◯アロマが苦手な生き物を飼っている場合は使用を控える
アロマはいい香りなだけではなく体に色々な効果をもたらします( ^ω^ )!
注意点をしっかり守りアロマの香りでワンランク上の優雅なひと時を過ごしてみましょう♪
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