色素沈着について：2024年5月2日｜ラココ豊田駅前店(LACOCO)のブログ

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投稿日：2024-05-02 16:57:08.0

色素沈着について: こんにちは。
ラココ豊田駅前店でございます。

本日は、色素沈着についてお話しをしていきます。

色素沈着の部位によって異なる特徴
色素沈着が起こる部位によって、その原因を探ることができます。
●ワキの色素沈着
剃毛時のカミソリの刺激や、カミソリ負けによる皮膚の炎症が原因となり、色素沈着を生じてしまいます。粘着力の高いワックス脱毛や、除毛クリームも、肌への刺激が強く、肌に炎症が起こり色素沈着に繋がる恐れがあります。
●Vゾーン、ブラジャーのアンダー部分の色素沈着
気づかないうちに起きている下着の締め付けや摩擦が関係していると考えられます。また、デニムなど硬い生地で体に密着するタイプの服を毎日着ていると、摩擦による肌が擦れ、色素沈着を招くこともあります。
●肘、膝の色素沈着
肘や膝の黒ずみは、古い角質の蓄積によって起こるとされ、加齢や乾燥などが関与しています。日常生活において、肘や膝をつくことが多い人は、摩擦から肌を守ろうと角質が厚くなります。加齢や乾燥により、肌のターンオーバーが乱れると古い角質が蓄積し、肘や膝の黒ずみが目立つようになります。
●唇の色素沈着
唇に色素沈着が起こることがあります。これは、口紅やリップメイクをきちんと落とさないためにシミとして残ってしまった状態です。ポイントメイク用の専用リムーバーを使って、唇もしっかりメイクオフする習慣をつけましょう。

ターンオーバーを正常化させる生活習慣も色素沈着を防ぐのに重要
紫外線対策によりメラニンの生成を抑えても、肌内部に滞っているメラニンを排出することができなければ、色素沈着は改善されません。ターンオーバーが乱れる要因には、加齢だけではなく、「紫外線」「間違ったスキンケアによる乾燥」「ストレスや不規則な生活によるホルモンバランスの乱れ」「寝不足による肌機能や免疫機能の低下」「食生活の乱れによる栄養バランスの偏り」「喫煙」などが挙げられます。特に、肌の生まれ変わりは、睡眠中に行われるので、できる限り質の良い深い眠りを確保して、肌が生まれ変わる力をサポートしてあげましょう。