森本綾那｜ピラティスアンドコンディショニングリライズ(Relize)

Pilates & Conditioning Relize

ピラティスアンドコンディショニングリライズ

リラク
エステ
整体・カイロ

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徳島県徳島市福島２丁目2-4 山内ビル1F 南側テナント
徳島駅から車で10分

ピラティスインストラクター、理学療法士

森本綾那

モリモトアヤナ

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女性目線のレッスンで皆様を健康に！: 理学療法士として13年間病院勤務をしていました。産前・産後の骨盤ケアと医療現場でのピラティスアプローチに興味を持ち2018年にインストラクターを取得しました！術前・術後のリハビリ目的で来店されるお客様も増えており、更に知識と技術を深め、お客様によりより技術・サービスを提供できるよう努力を続けている所です！

リフォーマーを用いてのエクササイズ。ヒップアップに効果抜群♪
マシンピラティスで股関節のコントロール！
リングを用いたエクササイズ。肩こり解消に効果抜群！！
マシン以外の道具で自分の身体をコントロールするのも大事！

施術歴: 8年

得意な技術・デザイン: 産前・産後ピラティス、トレーニング、姿勢改善、肩こり・腰痛改善

趣味・マイブーム: 小学生の頃からバレーボールをしていて、大人になった今でも続けています♪7歳の男の子と2歳の女の子のママで毎日子育て奮闘中です！男女の違いに困惑しつつも2人の個性爆発のやり取りをみるのが楽しみです☆

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ピラティスアンドコンディショニングリライズ(Relize) ～50代60代から始めるピラティスの魅力～

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投稿日：2025-07-14 14:43:16.0

～50代60代から始めるピラティスの魅力～: 　「この歳から運動なんて・・・」なんて思っていませんか？実は50代60代こそ、自分の体を見つめ直し、未来を健やかに過ごすための絶好のタイミングです♪【ピラティスが50代60代の…続きを見る

ご来店お待ちしております

ピラティスインストラクター、理学療法士

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このスタッフの新着高評価口コミ

れいさん（女性/20代後半）

[投稿日] 2025-05-10 12:25:37.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
初めてピラティスを体験しました。
お店に入った時から優しく迎えてくれ、終始とても過ごしやすい雰囲気で進めてくださいました。

これまで家でストレッチをしていましたが、
実際に体験すると、効き方が全然違いました。
ピラティス前後の写真を撮っていただいたのですが、
1回での変わりように驚きました。
背中も壁にかなりつくようになり、変わったことをとても実感できました。

また続けて通わせていただきたいと思います。
ありがとうございました！
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【4月限定】マシンピラティス体験(特別クーポン) ￥7700→￥2980
Pilates & Conditioning Relizeからの返信コメント

れい様
このたびはRelizeにご来店いただき、また温かいご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。

初めてのピラティス体験とのことでしたが、徳島の数あるスタジオの中から当店をお選びいただき、大変光栄です！

ご自宅でのストレッチとの違いを体感していただけたとのこと、また1回のパーソナルピラティスでの変化を写真でも実感いただけたことは、私にとっても大きな励みになります。背中の変化に驚かれたというお声から、お身体がしっかりと反応している様子が伝わってまいりました。

これからも、お一人おひとりに合った丁寧なサポートを心がけながら、レッスンさせて頂きます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪

次回のご来店を楽しみにお待ちしております。
ちかこさん（女性/50代）

[投稿日] 2025-04-25 12:00:33.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
とても丁寧な説明で体の使い方がよくわかりました
１回でも姿勢の改善を実感できました
パーソナルだから体の傾きなどを細かくチェックしてもらえて正しいピラティスができそうです
続けていきたいと思います
お店のインテリアも素敵です
予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【4月限定】マシンピラティス体験(特別クーポン) ￥7700→￥2980
Pilates & Conditioning Relizeからの返信コメント

ちかこ様
このたびは、嬉しい口コミをお寄せいただき誠にありがとうございます。
また、丁寧なご感想をお寄せいただき、大変励みになっております。

初回のセッションで姿勢の改善を実感していただけたとのこと、非常に嬉しく思います。『ピラティス＆コンディショニングリライズ』では、パーソナルピラティスならではの細やかなチェックを通じて、お一人おひとりに最適なサポートを心がけております。体の使い方を正しく理解しながら進めていただけたこと、本当に嬉しく思います！

また、インテリアについてもお褒めの言葉をいただき、重ねて御礼申し上げます。今後も、徳島で信頼して通っていただけるピラティススタジオを目指して精進してまいります。ぜひこれからも一緒に楽しく体づくりを続けていきましょう。

次回のご来店も心よりお待ちしております！
リカさん（女性/20代後半）

[投稿日] 2025-04-23 16:58:39.0
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
最初はうまくできるが、不安でしたが優しく指導してくださり無理することなく楽しく実践できました。これからも定期的に通いたいと思えました
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【4月限定】マシンピラティス体験(特別クーポン) ￥7700→￥2980
Pilates & Conditioning Relizeからの返信コメント

リカ様

大変嬉しいお言葉、誠にありがとうございます。
お客様が安心してレッスンを受けられるということを心掛けており、リカ様の不安を和らげることができたこと本当に嬉しく思います！
今後も姿勢の維持・改善のお手伝いができるよう、リカ様に合ったエクササイズを提案していきたいと思います。

また一緒にレッスンできることを楽しみにお待ちしております！