ピラティスアンドコンディショニングリライズ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- 徳島県徳島市福島２丁目2-4 山内ビル1F 南側テナント
- 徳島駅から車で10分
森本 綾那
モリモト アヤナ
- 女性目線のレッスンで皆様を健康に！
- 理学療法士として13年間病院勤務をしていました。産前・産後の骨盤ケアと医療現場でのピラティスアプローチに興味を持ち2018年にインストラクターを取得しました！術前・術後のリハビリ目的で来店されるお客様も増えており、更に知識と技術を深め、お客様によりより技術・サービスを提供できるよう努力を続けている所です！
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リフォーマーを用いてのエクササイズ。ヒップアップに効果抜群♪
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マシンピラティスで股関節のコントロール！
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リングを用いたエクササイズ。肩こり解消に効果抜群！！
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マシン以外の道具で自分の身体をコントロールするのも大事！
- 施術歴
- 8年
- 得意な技術・デザイン
- 産前・産後ピラティス、トレーニング、姿勢改善、肩こり・腰痛改善
- 趣味・マイブーム
- 小学生の頃からバレーボールをしていて、大人になった今でも続けています♪8歳の男の子と2歳の女の子のママで毎日子育て奮闘中です！男女の違いに困惑しつつも2人の個性爆発のやり取りをみるのが楽しみです☆
- 冬にむくみが出やすい理由～ピラティスが改善に◎～
- 冬になると「足がパンパン」「朝起きたら顔がむくんでいる」「靴下の跡が消えない」など、むくみの悩みが増える方が多くなります(>_<)実は、冬の環境と私たちの身体の反応には、む…続きを見る
このスタッフの新着高評価口コミ
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ゆいさん（女性/20代後半/自営業）
[投稿日] 2026/1/13
- 総合4★★★★☆
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金4
妊娠中にピラティスを受けてみたかったの来店しました。
お腹を常に気遣って下さり安心して施術を受けることができました。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
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【産後ピラティス】抱っこや授乳で崩れた姿勢が気になる方向け！
Pilates & Conditioning Relizeからの返信コメント
ゆい様
この度はご来店、そして温かい口コミをありがとうございます。妊娠中という大切な時期に、数あるスタジオの中から当店のパーソナルピラティスをお選びいただけたこと、大変嬉しく思います！
安心してピラティスを受けていただけたとのお言葉は何よりの励みです！今後も体調や週数に合わせて、出産に向けた身体づくりやリラックスをサポートしてまいります。継続することで呼吸のしやすさや身体の安定感の変化も感じていただけると思います。これからも無理のないペースで、一緒にお身体を整えていきましょう♪ -
れもんさん（女性/40代）
[投稿日] 2025/8/1
- 総合4★★★★☆
- 雰囲気4
- 接客サービス4
- 技術・仕上がり4
- メニュー・料金3
初心者にもとても分かりやすく、丁寧に指導してくれます。
体が整いました。
続けていきたいと思います。予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
クーポン利用なし
Pilates & Conditioning Relizeからの返信コメント
れもん様
ご来店頂きありがとうございます！
初心者の方にもわかりやすく丁寧にお伝えでできたとのお言葉、大変嬉しく励みになります！
お身体が整う感覚をご実感頂けて、とても嬉しいです☆
これからも無理なく続けて頂けるよう、れもん様の身体に合わせながら、しっかりとサポートさせて頂きたいと思いますのでよろしくお願いいたします！
次回お会いできるのを楽しみにお待ちしております♪ -
れいさん（女性/20代後半）
[投稿日] 2025/5/10
- 総合5★★★★★
- 雰囲気5
- 接客サービス5
- 技術・仕上がり5
- メニュー・料金5
初めてピラティスを体験しました。
お店に入った時から優しく迎えてくれ、終始とても過ごしやすい雰囲気で進めてくださいました。
これまで家でストレッチをしていましたが、
実際に体験すると、効き方が全然違いました。
ピラティス前後の写真を撮っていただいたのですが、
1回での変わりように驚きました。
背中も壁にかなりつくようになり、変わったことをとても実感できました。
また続けて通わせていただきたいと思います。
ありがとうございました！予約時のクーポン・メニュー
- ジャンル
【4月限定】マシンピラティス体験(特別クーポン) ￥7700→￥2980
Pilates & Conditioning Relizeからの返信コメント
れい様
このたびはRelizeにご来店いただき、また温かいご感想をお寄せいただき、誠にありがとうございます。
初めてのピラティス体験とのことでしたが、徳島の数あるスタジオの中から当店をお選びいただき、大変光栄です！
ご自宅でのストレッチとの違いを体感していただけたとのこと、また1回のパーソナルピラティスでの変化を写真でも実感いただけたことは、私にとっても大きな励みになります。背中の変化に驚かれたというお声から、お身体がしっかりと反応している様子が伝わってまいりました。
これからも、お一人おひとりに合った丁寧なサポートを心がけながら、レッスンさせて頂きます。今後ともどうぞよろしくお願いいたします♪
次回のご来店を楽しみにお待ちしております。
ピラティスアンドコンディショニング リライズ(Relize)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
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新 規 |
¥4,980 1月2月限定☆【美姿勢・健康習慣スタートクーポン】¥7700→¥4980
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新 規 |
¥4,980 【目指せ姿勢美人☆】見た目が変われば人生が変わる！？¥7700→￥4980
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全 員 |
¥8,800 【予約困難】Relizeオーナーによるプライベートレッスン(未体験も可)★ ¥8800
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新 規 |
¥4,980 【肩こりにお悩みの方】肩こり改善特化ピラティス体験クーポン☆¥7700→¥4980
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新 規 |
¥4,980 【ジム通いしている方必見】筋トレとの相性抜群！ガチガチ筋肉をしなやかに☆
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新 規 |
¥4,980 【ウエスト引き締めてくびれGET☆】 期間限定ピラティス体験¥7700→¥4980
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