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KANコルギセラピー 群馬高崎店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2022-07-04 13:11:56.0
- 日焼け止めの選び方
日焼け止めの選び方
皆様こんにちは^_^
数日の梅雨から明け、暑い日が続き寒暖差が激しい日々をお過ごしですが体調はいかがでしょうか?
ここ数日異常な暑さで紫外線気になりますよね…
そんな時に日焼け止め選びでたくさん迷われる方もいると思います。
なので、今回はおすすめな日焼け止め選びを私なりにご紹介したいと思います!
日焼け止め成分は紫外線吸収剤と散乱剤の2種類に大体が分かれています。
吸収剤は、ハワイ州では使用禁止ともされていて一度紫外線を吸収してからお肌の上で化学反応を起こし跳ね返すもの。
主に、オキシベンゾン-3やメトキシケイヒ酸エチルヘキシルです。
散乱剤は、肌の上でバリアを作って跳ね返すもの。
主に、酸化亜鉛や酸化チタンです。
ただ、散乱剤のものは白浮きするものが多いのですが吸収剤は避けたほうが◎です
日焼け止めを選ぶ時にどうしてもSPFが高いほうがいいとSPF50を選んでしまいがちですよね…
実は日本ではSPF20~30で充分と言われています。
SPF1で、なんと20分防げるのです(^_^)
なので普段使いで、テレワークや事務のお仕事の方はSPF10~15程で良いかと思います。
SPF50の日焼け止めを普段使っている方はとっってもお肌に負担なので見直してみてくださいね!
そして、どの化粧品にも言えますがシリコンなどお肌の上に膜を作ってくれているものは毛穴詰まりの原因にもなるので毛穴が気になるかたはそちらも気にしてみてください(^ν^)
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